Dietary cuisine

 Ингредиенты: Фарш из куриного филе — 0,8-1 кг Творог до 5% — 200 гр Небольшой кабачок — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Зубчика чеснока — 1 шт. Соль Свежемолотый черный...

 Ингредиенты: Куриное филе — 450 г (у меня было 2 филешки) Свежие шампиньоны — 110 г Лук — (где-то 50 г) Броколли — 150 г Морковь — (где-то 40...

  Ингредиенты: - 1 пучок листового салата - 1 пучок молодого редиса - 2-3 небольших и крепких огурца - 1 спелый авокадо - 3-4 веточки укропа - 2-3 ст. л. сметаны...

 500 г свежей или замороженной цветной капусты 1 стакан сливок нежирных 1 луковица 20 г олив масла 150 г тертого сыра нежирного Щепотка соли Перец черный, сухие травы по вкусу Как...

 Ингредиенты: • Тыква 600 г • Яблоки 4-5 шт. • Лимон 1 шт. • Мед 1 ст. л. • Орехи грецкие молотые 3 ст. л. • Морковь 1-2 шт. • Зелень...

 Ингредиенты: Печень — 400 гр Mясной бульон — 500 мл Mукa — 2 ст. ложки Mорковь — 1 шт Лук-порей — 1 шт Kорень петрушки — 1 шт Желтoк — 2...

 1 килограмм куриного филе 1 банка консервированного ананаса кольцами 200 грамм твердого сыра 2 яйца черный молотый перец соль Филе промыть, нарезать на тонкие плоские кусочки, немного отбить, посолить, поперчить...

 Ингредиенты: • Куриное филе 900 г • Морковь 300 г • Репчатый лук 300 г • Болгарский перец сладкий 300 г • Соевый соус 50 мл Приготовление: 1. Нарезать куриное филе...

 Ингредиенты: • 250 г отварного куриного мяса • 100 г консервированного зеленого горошка • 100 г отварной моркови • 3-4 ст. л. натурального йогурта • соль Приготовление: Куриное мясо и морковь...

  Ингредиенты: филе не жирной рыбы 600-700 гр. помидор 1 шт. сметана 3-4 ст.л. чеснок 3-4 зубч. зелень свежая по вкусу  соль,перец сыр твёрдый 50-70 гр. Приготовление: Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить,...