Следим за фигурой

      Питьевая диета – самая эффективная диета. Ее второе название – диета для ленивых, так как при этой программе не нужно ходить в...

      В динамично развивающемся обществе в эпоху появления культа красивого подтянутого спортивного тела, и тотального увлечения здоровым образом жизни и всевозможными диетами, которыми...

Ингредиенты: Для соуса: 2 сладких перца  2-3 томата 1 небольшая луковица 3 зубчика чеснока базилик, тимьян по желанию Для основы рататуя: 1-2 баклажана 1-2 кабачка 4-6 томатов тимьян 3 зубчика чеснока моцарелла (не обязательно)  1. Готовим соус. Для...

   На кефирной диете можно скинуть 4 кг всего за 5 дней. Основа такой диеты – это овощи, обезжиренный кефир и творог. На протяжении всей...

  Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным...

Ингредиенты: - 500 мл молока - 1 банан - 1 стручок ванили - 50 г горького шоколада - корица молотая Нагрейте молоко в кастрюле. Можете положить туда разрезанный вдоль стручок...

Если ты устала от причудливых диет, вегетарианство может стать для тебя прекрасным выходом. Созданная в Японии Джорджем Осава, эта вегетарианская низкокалорийная диета считается скорее...

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно. Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма: 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов 1 стакан...

  В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в...

- 100 гр - изюма, чернослива без косточек, кураги, инжира (или других сухофруктов) - 40 гр овсяных хлопьев - 1 ст. л. меда - 300 мл кефира...