Следим за фигурой

Если ты устала от причудливых диет, вегетарианство может стать для тебя прекрасным выходом. Созданная в Японии Джорджем Осава, эта вегетарианская низкокалорийная диета считается скорее...

Ингредиенты: куриная печень - 700 гр.  лук репчатый - 1,5 шт. (около 185 гр.)  чеснок - 2-3 зубчика (около 15 гр.)  соус соевый - 2 ст. ложки (около...

 Фрукты 105г консервированных ананасов 175г свежих ананасов 190г яблок 185г яблочного пюре без сахара 210г абрикосов 45г авокадо 180г бананов 215г груш 205г черники 45г чернослива 325г клубники 235г грейпфрутов 115г брусники 315 г малины 265г красной смородины 200г киви 180г...

  1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели.   2. Зеленый чай – азиатские...

Сытный, но легкий диетический завтрак - залог энергии и хорошего настроения на весь день! Он позволит вам продержаться до ланча или обеда, не срываясь...

  В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в...

Всем известно, что лучшим мочегонным средством является арбуз. Это не только вкусный, но и очень полезный фрукт, способствующий выведению из организма множества отработанных веществ.   Десятидневный...

Приготовление: 1 чашка миндаля 10 фиников 1/2 чашки сушеной вишни 1. Измельчить миндаль в блендере. 2. Удалить косточки из фиников и добавить в блендер вместе с вишней. 3. Слепить из...

Лазерная эпиляция стала одним из самых востребованных методов удаления нежелательных волос благодаря своим преимуществам, которые обеспечивают как удобство, так и долговременный эффект. Это современная...

 Отвар семян льна применяемый в народной медицине образует на стенках желудка слизистую пленку препятствующую попаданию жиров в организм, а семена льна увеличиваясь в объеме...