Следим за фигурой

 1. Нельзя морить себя голодом. Наш чуткий организм немедленно реагирует на недостачу необходимых калорий торможением обмена веществ и накоплением жиров. Просто подходите разумно к...

  Чаще всего к вздутию приводят небольшие просчеты в диете, которые не так уж сложно исправить. Результат проявится уже через неделю. Без изнурительных упражнений.    Не ешь...

Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии,...

 Абрикос 50  🔺Авокадо 99 🔺Айва 30 🔺Ананас 45 🔺Апельсин 40 🔺Арбуз 40 🔺Бананы 100 🔺Виноград 70 🔺Вишня 50 🔺Голубика 37 🔺Гранат 54 🔺Грейпфрут 36 🔺Груша 44 🔺Дыня 50 🔺Ежевика 33 🔺Земляника 37 🔺Инжир 56 🔺Киви 49 🔺Клюква 29 🔺Крыжовник 43 🔺Курага 298 🔺Лимон 31 🔺Малина 41 🔺Мандарин...

    Для обертывания лучше всего использовать голубую глину. Прежде всего, она экологически чистая и к ней практически не существует противопоказаний. Она содержит наибольшее количество полезных...

Лучшие мужчины Голливуда готовы молиться на ее фигуру. Лучшие женщины зеленеют от зависти. Как мисс Мендес удается всегда держать себя в форме? Один из...

Ингредиенты: филе куриное (грудка) - 1/2 грудки (около 130 гр.)  картофель отварной - 1 шт. (около 130 гр.)  морковь отварная - 1 шт. (около 60 гр.)  огурцы соленые...

1) КАК ПРОСНЕТЕСЬ, ВЫПЕЙТЕ 1-2 ЧАШКИ КОФЕ. Кофеин - это проверенный «жиросжигатель». Он не только помогает сжечь больше жира во время физических упражнений, но...

      Эта диета считается, чуть ли не самым результативным способом похудеть. Лишние килограммы, которые вы потеряли при данном способе питания, вернутся нескоро. Такая...

Фунчоза (фун-ту-цзи – стеклянная китайская рисовая лапша) – примерно 100 г вязанка Креветки вареные – штук 10 Перец болгарский цветной (у меня красный) – ½ шт. Кунжутное...