Dietary cuisine

  Ингредиенты: ●Капуста белокочанная - 500 гр.; ●Колбаса варено-копченая - 250 гр.; ●Горошек зелёный консервированный - 1 банка небольшая; ●Майонез, перец черный молотый. Приготовление: 1. Тонко соломкой нарезаем нужное количество капусты...

 Ингредиенты: • Овсяные хлопья 1 стакан • Шампиньоны 100 г • Чеснок 2 зубчика • Луковица 1 шт. • Петрушка Приготовление: Для овсяных котлет залить овсяные хлопья 1/2 ст. кипятка. Оставить...

Ингредиенты: Яйцо куриное 4 штуки Сыр 100 г Кальмары 300 г Лук репчатый 1 головка Яблоки 2 штуки Йогурт 100 г Соль по вкусу Горчица 1 столовая ложка Перец черный молотый по вкусу Приготовление: 1....

  Ингредиенты морковь-800гр. творог- 600гр.(я беру обезжиренный) яйца-3шт. изюм-50гр. ванилин Как готовить? 1)Морковь натереть на терке. Тушить с водой(можно немного молока добавить) до готовности.  2)Поставить греться духовку на 200 градусов.Выстелить форму пергаментом. 3)Творог размять...

 Ингредиенты: Курица 1 кг Фасоль зеленая стручковая 1 кг Перец болгарский 1 штука Масло оливковое по вкусу Соль по вкусу Паприка 1 столовая ложка За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: 1. Вымойте...

 Ингредиенты: Творог обезжиренный — 300 г Крупа манная — 70 г Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т.д.) — 370 г Яйцо — 1 шт. Сода —...

 1 морковь, 150г кефира, 250г овсяной муки, 1 яйцо. Приготовление: взбейте яйцо, добавьте тертую морковь , влейте подогретый кефир, перемешайте, добавьте соду, муку, перемешайте и можно печь) Морковные оладьи...

 Ингредиенты: гречневая крупа 1 стакан вешенки или шампиньоны 700-800 г  лук репчатый 2-3 шт. перец, зелень петрушки или укропа мука овсяная (молотые хлопья) для панировки оливковое масло, соль Приготовление: Сварить гречневую кашу....

  Ингредиенты Лаваш тонкий бездрожжевой 30 гр. Куриная грудка отварная/тушеная/запеченная 50 гр. Капуста белокочанная 30 гр. Сметана 10% 30 гр. горчица Русская 2 гр. соус Грузинский 20 гр. Как Приготовить Армянский лаваш разрезать...

Состав: 400 г лисичек 600 г куриного филе 1 луковица 1 зубчик чеснока 200 мл белого сухого вина 1 веточка тимьяна (или щепотка сушеного) 2 ст.л. оливкового масла соль, свежемолотый черный перец...