Dietary cuisine

 Ингредиенты: -креветки - 800 грамм -сыр маложирный твердый -чеснок - 2 зубчика -молоко - 250 миллилитров -петрушка -соль Приготовление: Почистите чеснок и измельчите его с помощью чесночницы. Выложите чеснок в сковородку, налить немного...

 *Картофель  *Лук  *Морковь  *Перец  *Яйца  *Мука  *Растительное масло  1. Картофель и лук натрите на мелкой терке, морковь и перец на крупной 2. Добавить муку и яйца, взбитые с солью, тщательно перемешать 3. В...

 Ингредиенты: Курица 1 кг Фасоль зеленая стручковая 1 кг Перец болгарский 1 штука Масло оливковое по вкусу Соль по вкусу Паприка 1 столовая ложка За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: 1. Вымойте...

 Ингредиенты: - фасоль красная в собственном соку 200 гр - 2-3 вареных яйца - крабовые палочки 200гр - сметана, соль, перец, зелень. Приготовление: С фасоли слить сок. Крабовые палочки, яйца...

 2 яйца 500 мл молока 150 г цельнозерновой муки щепотка соли 1 столовую ложку оливкового масла (или растопленного сливочного масла) 150-200 г шпината, бланшировать в горячей воде, нарезать мелко натуральный...

 грибы - 500 г. зелень - небольшой пучок яйцо - 2 шт. масло растительное - 60 г. 1. Грибы промыть, отварить, откинуть на дуршлаг. 2. Зелень мелко нарезать, выложить...

 800 г свежеморженного лосося 2 зубчика чеснока 1 ст. ложка масла растительного Пучок петрушки Соль Паприка Черный молотый перец Разморозить рыбу. Чеснок выдавить через чеснокодавилку. Натереть рыбу чесноком, посыпать солью, перцем,...

 2 свежих огурца 2 сырых моркови 2 яблока 100 г зеленого салата 1/2 стакана сметаны 1/4 лимона (лимоны бывают разные,ориентируйтесь по вкусу) 1. Обмытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки...

 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Груши – 7-8 штук • Нежирный творог –250 грамм • Цветочный мед – чайная ложка • Сок половины лимона • Ягоды, хлопья или орешки для украшения (по...

 Для приготовления морковных оладий понадобится: морковь - 200 г; яйцо - 2 шт.; сметана - 100 мл; сыр твёрдых сортов - 100 г; соль - щепотка; мука пшеничная - 100...