Dietary cuisine

 Ингредиенты: Цветная капуста – 200 гр. Горошек зеленый – 60 гр. Помидоры – 2 шт. Молоко – 30 мл. Яйца – 3 шт. Соль и специи. Приготовление: 1.Капусту разобрать на соцветия и...

 300 г консервированной фасоли 200 г китайской капусты (пекинской) 2 помидора средних размеров 1 крупный огурец половина сладкого перца 50 г лука-порея 1 лимон соевый соус оливковое масло Овощи и зелень промыть, нарезать:...

 Ингредиенты: 500 гр. куриного филе 1 луковица 1 яйцо 3 зубчика чеснока 200 мл молока или нежирных сливок 150 гр. твердого маложирного сыра Способ приготовления: Куриное филе нужно слегка отбить и мелко...

 Вам потребуется: 200 гр творога 0% 1 ст.л. сахарной пудры (без верха) 1 ст.л. сметаны 50 гр горького шоколада (для подачи) 10 сушеных фиников 20 орехов фундука* ? ст.л. кунжута ? ст.л....

    ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Гречка вареная-1 ст ● яйцо-2-3 шт ● Сыр-100 гр ● Лук-1 шт ● Масло сливочное-50 гр ● Соль,перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Лук пожарить на сливочном масле. Сыр потереть на терке. Смешать вареную...

 Понадобится: 500 г творога 150 г манной крупы (6-7 ст.л. с горкой) 350 мл. молока 4 яйца 150 г сахара ванилин по желанию: цедра 1 лимона 50 г изюма В холодное молоко насыпала манку Размешала Сварила...

 Ингредиенты: 1 кг моркови 4 яйца 200 г творога щепотка соли кунжут 20 гр За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Морковь очистить и натереть на мелкой терке. Отделить желтки от белков. Желтки...

 Ингредиенты: 🔸Цукини — 600–700 г 🔸Лук-шалот — 1 шт. 🔸Сыр — 50-60 г 🔸Яйца куриные — 3 шт. 🔸Мука — 150 г 🔸Молоко — 80 мл 🔸Масло растительное — 60 мл 🔸Горчица...

 Ингредиенты: 150г сливочного масла 150г муки 150г творога 180г сахара 500г вишни 10г желатина Вишневый пирог из творожного теста! Сливочное масло режем на кусочки в холодном виде и соединяем с мукой, продолжая...

  Ингредиенты:  🔸 тонкий лаваш 2 шт 🔸 адыгейский сыр 300 г 🔸 зелень 1 пучок 🔸 куриное филе(отварное) 🔸 красный лук 1/2 шт. 🔸 помидоры 2 шт. 📝 Приготовление: 🔸 Адыгейский сыр...