Огуречная диета!
Пока есть свежие огурцы – это хорошая возможность похудеть и омолодиться на огуречной диете, эффективность которой определяется полезными свойствами огурцов. Огуречная диета рассчитана на...
Хлебцы для похудения!
Диетологи всё твердят о том, что хлебцы способны нас избавить от лишнего веса, устранить все вредные вещества и токсины. Действительно ли этот продукт помогает...
Диетологи: женщинам нужно есть до тренировок
Желающим похудеть женщинам лучше всего есть до тренировки, а вот мужчинам — после. Об этом заявили британские ученые по итогам соответствующего исследования.
Специалист по питанию...
Комплекс упражнений от Евы Мендес!
Лучшие мужчины Голливуда готовы молиться на ее фигуру. Лучшие женщины зеленеют от зависти. Как мисс Мендес удается всегда держать себя в форме? Один из...
Диета Магги
Так называемая диета Магги не имеет никакого отношения к бульонным кубикам. Названная так в честь создавшей методику похудения женщины эта диета относится...
Авокадо.Полезные свойства
Авокадо считается очень полезным плодом. К ценным лечебным свойствам этого экзотического фрукта можно отнести положительное действие на процессы памяти, на сердечно-сосудистую систему человеческого организма....
Профилактика рака при помощи диеты и физических упражнений
Диетические организации заявляют, что физические упражнения и правильное питание играют основную роль в профилактике онкологических заболеваний.
Не всем известно, что одна...
Диета на кашах – легкий способ сбросить ненавистные килограммы
Среди звезд мировой величины, таких как Мадонна, Кристен Стюар, Одри Тоту, особой популярностью пользуется диета на кашах. Процесс избавления от лишнего веса...
Упражнения для тренировки груди!
УПРАЖНЕНИЕ №1-"Восток", позволяющие увеличить мышцы груди, придать им тонус:
Сядьте на стул с прямой спинкой или встаньте около стены.Важно, чтобы спина была прижата к плоской...
Соевый соус при похудении
Соевый соус: происхождение и особенности
Соевый соус традиционен для азиатских кухонь: в Китае это блюдо появилось еще в VIII веке до нашей эры. Интересно, что...