Сколько нужно калорий в день, чтобы похудеть!
Для похудения нужно тратить больше энергии, чем получать, то есть, чтобы количество калорий, поступающих в организм с пищей, было меньше, чем расчитанная суточная норма...
Капустная диета!
Издавна, в России капусту принято считать вторым хлебом. И вовсе не зря. Капуста очень питательный полезный для организма продукт – овощ, она приводит к...
Огуречная диета!
Пока есть свежие огурцы – это хорошая возможность похудеть и омолодиться на огуречной диете, эффективность которой определяется полезными свойствами огурцов. Огуречная диета рассчитана на...
Бессолевая диета!
Сегодня бессолевая диета на пике популярности. Это неудивительно – «в тренде» диетологии все то, что напоминает рацион наших предков. Американцы поголовно переходят на «органическое...
Японская диета!
Известны 3 варианта бессолевой японской диеты, можно худеть на «японке» 7 дней, 13 и 14 дней. Меню диет различаются незначительно, а запрещенные продукты –...
Яичная диета!
Яичная диета имеет своеобразный режим питания. За день вы будете кушать всего три раза и не более. То есть у вас не будет полдников...
Арбузная диета!
Всем известно, что лучшим мочегонным средством является арбуз. Это не только вкусный, но и очень полезный фрукт, способствующий выведению из организма множества отработанных веществ.
Десятидневный...
Кукурузная диета Измаила Китнера!
Измаил Китнер — канадский врач – диетолог. Он разработал систему питания, которая очень быстро стала популярной. Сейчас по его рекомендациям питаются не только обычные...
Грейфрутовая диета!
Этой диеты нужно придерживаться 12 дней. За это время можно с легкостью сбросить от 3 до 7 килограммов.
Правила
Ограничь количество калорий до 800 в день,...
Суповая диета доктора Митчелла!
Американский диетолог доктор Митчел разработал свою уникальную диету несколько лет назад. В основе этой диеты – суп из овощей, богатых клетчаткой и аминокислотами. В...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Шампуни для жирных волос
Вы знали, что подбор шампуня – это задача далеко непростая? Что нельзя выбрать наугад первый попавшийся шампунь на полках супермаркета и угадать на 100%,...
Разноцветные сотуары, черный оникс в медальонах Dior
Одна из самых харизматичных коллекций fine jewellery уходящего года у Dior, медальоны Rose des Ventes, к Новому году расширилась. Во-первых, за счет новинок из белого золота, в котором...
Медитация перед сном: в чем польза
На электронном онлайн-портале «Живица» каждая женщина найдет для себя множество полезных медитаций, для наполнения живительной силой своего организма и приобретения сил. Например, на данном...
Услуги по обслуживанию аквариумов
Если вы любитель милых рыбок и предпочитаете, чтобы они всегда жили в вашем доме, вы должны знать, что необходимо делать обслуживание аквариумов и не...