Банановое печенье!
Ингредиенты
Бананы 4 штуки
Овсяные хлопья 400 г
Изюм по вкусу
Семечки подсолнуха по вкусу
Время приготовления - 25 мин.
1 Бананы измельчите в блендере и добавьте овсянку. Должна получиться...
Низкокалорийные сырники!
Ингредиенты:
• Заменитель сахара – 4 таблетки
• Яйца – 2 шт.
• Разрыхлитель – 5 г
• Ванилин
• Отруби – 4 ч.л.
• Обезжиренный творог – 500 г
Смешайте...
Творожная запеканка с морковью!
Ингредиенты
1 кг моркови
4 яйца
200 г творога
щепотка соли
кунжут или орехи 20 гр
масло раст 1 ч л
Приготовление
Морковь очистить и натереть на мелкой терке.
Отделить желтки от белков....
Суп-пюре картофельно-морковный!
Ингредиенты:
500 г. картофеля;
500 г. моркови;
1 репчатый лук;
2 помидора;
2 л. воды;
3 ст.л. растительного масла
свежая петрушка;
соль.
Приготовление
Почистите все овощи, промойте и нарежьте. Помидоры подержите 5 минут в...
Греческий морковный суп!
Ингредиенты
Морковь – 6 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Картофель – 2 шт.
Бульон куриный – 1 л
Масло сливочное – 2 ст.л.
Лимон – 1 шт.
Зелень петрушки
Перец черный...
11 диетических начинок для рулета из лаваша!
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый нежирный сыр, зелень,сметана .
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Салат из говядины и помидоров
Ингредиенты:
Говядина отварная нежирная – 200 г
Помидоры – 500 г
Огурцы свежие – 200 г
Лук репчатый – 100 г
Сметана – 200 г
Перец и соль по вкусу
Приготовление:
1....
Плюсы здорового питания
Очень важным пунктом идеальной формы является правильное питание. Ведь если придерживать здорового питания, то это позитивно скажется на весь организм. Какая же пища считается...
Смотреть фильм Как отделаться от парня за 10 дней
Описание фильма:
Руководство журнала, в котором работает Энди Андерсон, дало журналистке довольно неожиданное задание, да и выполнить это надо как можно скорее. Суть задания состоит...
Рис с абрикосами
350 г риса
5 абрикосов
2 ст. л. меда если абрикосы не очень сладкие, или просто так, по вкусу
Набираем в кастрюлю воды, ставим на огонь. Бросаем...
Бейонсе выпустила календарь на 2014!
В последнее время среди звезд стало модно выпускать календари со своими соблазнительными фотографиями, чему очень радуются поклонники. Теперь очередь ликовать пришла фанатов певицы и...