Кефир с корицей и имбирем!
В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в...
Виды аллергических реакций и первая помощь при них
С аллергическими реакциями сталкиваются даже те, у кого нет аллергии на какие-либо вещества. От болезни могут страдать члены семьи, и в таком случае необходимо...
8 советов от фитнес-тренера
1. На первой тренировке сделай упражнения на все группы мышц. Не бойся нагружать весь организм, твои мышцы будут болеть в любом случае, поэтому лучше...
Продукты против целлюлита!
Борьба с целлюлитом, от которого не застрахована ни одна женщина, должна начинаться не с физических упражнений, косметических средств или процедур, а с правильного питания,...
Как похудеть осенью!
Пять правил осенней диеты и меню, которые помогут, даже если не сбросить много и сразу, но приобрести полезные привычки и улучшить фигуру.
1.Старайся включить в...
Напитки для похудения!
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед...
Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов
Вода с медом.
Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка...
💖ТОП-20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ💖
Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным...
Диетические завтраки: 30 вариантов!
Сытный, но легкий диетический завтрак - залог энергии и хорошего настроения на весь день! Он позволит вам продержаться до ланча или обеда, не срываясь...
Огуречная диета!
Состав огурца уникален. Этот овощ более чем на 90% состоит из воды, содержит натрий, калий и прочие минеральные элементы, поддерживающие электролитический баланс крови. Помимо...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Грибной салат с ветчиной и яичными блинчиками!
Ингредиенты:
- 300 г ветчины
- 1 большая банка резанных консервированных шампиньонов
- 4 яйца
- 1 большая луковица
- подсолнечное масло
- майонез
- соль
- перец
Приготовление:
Лук режем на четвертинки колечек,...
Доставка цветов Марганец
Если перед Вами стоит выбор подарка для любимого человека, мы всегда придумываем столько разнообразных вариантов, забывая, что букет роскошных цветов - это всегда позитивные...
Как нужно выбирать косметику
Уход за волосами – это извечная проблема всех, кто хочет видеть их красивыми и здоровыми. Поэтому к выбору косметических средств по уходу за волосами...
Мясной рулет с моцареллой и вялеными помидорами
Ингредиенты:
Сыр Моцарелла - 250 г
Говяжья вырезка - 600 г
Томаты вяленые - 70 г
Тимьян веточки - 5 шт.
Оливковое масло - 5 ст.л
Соль - по вкусу
Перец...
События 19 июля 2013 года!
День юридической службы Министерства внутренних дел РФ
Профессиональный праздник юристов МВД появился в календаре в 2003 году, когда Борис Грызлов, занимавший тогда должность министра внутренних...