Салат «Здоровье»

0
506

Салат "Здоровье"

Ингредиенты:

— 2 свежих огурца

— 2 сырых моркови

— 2 яблока

— 100 г зеленого салата

— 1/2 стакана сметаны

— 1/4 среднего лимона

— 1-2 помидора


Приготовление:

1. Обмытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой

соломкой, а листики салата на 3-4 части каждый.

2. Все это перемешать и заправить сметаной, добавив лимонный сок, соль, сахар. Сверху салат украсить помидорами, нарезанными ломтиками.

3. Такой салат, благодаря сырым овощам и фруктам, содержит значительное количество витаминов.