Банановое печенье!
Ингредиенты
Бананы 4 штуки
Овсяные хлопья 400 г
Изюм по вкусу
Семечки подсолнуха по вкусу
Время приготовления - 25 мин.
1 Бананы измельчите в блендере и добавьте овсянку. Должна получиться...
Низкокалорийные сырники!
Ингредиенты:
• Заменитель сахара – 4 таблетки
• Яйца – 2 шт.
• Разрыхлитель – 5 г
• Ванилин
• Отруби – 4 ч.л.
• Обезжиренный творог – 500 г
Смешайте...
Творожная запеканка с морковью!
Ингредиенты
1 кг моркови
4 яйца
200 г творога
щепотка соли
кунжут или орехи 20 гр
масло раст 1 ч л
Приготовление
Морковь очистить и натереть на мелкой терке.
Отделить желтки от белков....
Суп-пюре картофельно-морковный!
Ингредиенты:
500 г. картофеля;
500 г. моркови;
1 репчатый лук;
2 помидора;
2 л. воды;
3 ст.л. растительного масла
свежая петрушка;
соль.
Приготовление
Почистите все овощи, промойте и нарежьте. Помидоры подержите 5 минут в...
Греческий морковный суп!
Ингредиенты
Морковь – 6 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Картофель – 2 шт.
Бульон куриный – 1 л
Масло сливочное – 2 ст.л.
Лимон – 1 шт.
Зелень петрушки
Перец черный...
11 диетических начинок для рулета из лаваша!
1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый нежирный сыр, зелень,сметана .
2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Сырные шарики жареные с чесноком
Продукты:
- сыр твердый (200 г)
- яйца куриные (3 шт.)
- чеснок (2-3 зубчика)
- мука пшеничная в/с (1-2 ст/л)
- масло растительное (для жарки)
- соль (по вкусу)
Приготовление:
1)...
Ленивые голубцы!
130 ккал на 100 гр
Ингредиенты:
350 г. фарша из куриной грудки (1 большая)
Пятая часть среднего кочана капусты (130 г.)
треть стакана риса (70 г.)
1 яйцо
100 г....
Караоке как форма развлечения и стресс-релиза: роль караоке в разрядке и расслаблении, а также...
В современном мире, где стресс и напряжение часто становятся неотъемлемой частью нашей жизни, важно иметь способы расслабиться и снять накопившуюся тревогу. И одним из...
Новая коллекция для макияжа глаз Estee Lauder Knockout Eyes Collection Spring 2016
Estee Lauder к весеннему сезону 2016 г. запускает новые продукты для макияжа глаз — тушь для ресниц, лайнер и карандаши для создания драматичного взгляда, приводящего...
Как выбрать качественные кроссовки
Кроссовки-это одна из самых популярных моделей обуви. Кроссовки являются универсальной и наиболее комфортной обувью, поэтому им отдают предпочтение люди всех возрастов и пола. Они...