Куриное филе в медовом маринаде

0
451

Куриное филе в медовом маринаде

 Ингредиенты:

300 г куриного филе


для маринада:

1 ст.л. растительного масла

1 ст.л. меда

сок 1 маленького лимона

соль

перец

приправы по вкусу


Приготовление:


1. Смешать все ингредиенты для маринада. Мясо нарезать небольшими кусками, залить маринадом, и поставить на 1 час в холодильник.

2. Разогреть сковороду, выложить мясо вместе с маринадом, жарить на большом огне, пока маринад практически не испарится, затем уменьшить огонь, накрыть крышкой и подержать еще 5 минут.