Огуречная диета!
Состав огурца уникален. Этот овощ более чем на 90% состоит из воды, содержит натрий, калий и прочие минеральные элементы, поддерживающие электролитический баланс крови. Помимо...
Польза свежей моркови при похудении и не только!
Для тех, кто хочет похудеть, свежая морковь должна стать любовью навеки. Потому как этот полезный корнеплод не только обогащает витаминами и радует глаз яркой...
Питание для плоского живота- Огурец!
Огурцы- они полны питательных веществ, включая витамин С, калий, клетчатку и воду. Вода очень полезна для вымывания токсинов и помогает избежать вздутия живота. Огурцы...
Питание для плоского живота — Йогурт!
Скоро уже наступит лето,пора купальников и мини, поэтому стоит обратить внимание на содержание своего холодильника, чтобы быть уверенной в плоскости своего животика. Причем вам...
10 Вариантов ванн для похудения!
Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.
1. Ванна Клеопатры
Вскипятите литр...
Как убрать «ушки» на бедрах!
1.Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взмахи ногой, в сторону и вперед - около 20 раз, после чего, сменить ногу...
Фитнесс для ленивых!
Хотите быть всегда в форме, но ленитесь выполнять упражнения в три подхода по 20 раз? Тогда эта короткая фитнесс-программа точно для вас, так как...
Худеем с Молокочаем!
Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо...
Напитки для похудения!
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед...
Брокколи против целлюлита!
Брокколи действительно прекрасный антицеллюлитный продукт. Калий, содержащийся в этом виде капусты, регулирует содержание воды в тканях организма. Медь отвечает за прочность и эластичность соединительных...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Безоперационная липосакция бедер
Чтобы сделать безоперационную липосакцию бедер быстро и качественно переходите по ссылке https://coolaser.clinic/korrekcziya-figury/bezoperaczionnaya-liposakcziya-beder/ - ознакомьтесь, пожалуйста, с предоставленным там материалом. И решайтесь на перемены.
Что это...
Шапка — это модно!
Времена, когда модницы замерзали в январские морозы без головного убора, к счастью, остались уже в далёком прошлом. Ходить без шапки в холодную пору года...
Творожно-лимонный пудинг!
Ингредиенты:
- творог - 400 г
- йогурт - 1 стак.
- лимоны - 1 шт.
- яйца - 1 шт.
- масло растительное - 1 ст. лож.
Приготовление:
С...
Как выбрать качественную и красивую сумку
В любом столетии женщины всегда пытались выглядеть красиво. С приходом моды, это приобрело мировой масштаб. Мода диктует нам стилевые оформления одежды, что модно в...
Назук — армянская выпечка
Ингредиенты:
Тесто:
1,5 стакана муки, просеянной
1,4 чайной ложки активных сухих дрожжей
1/2 стакана сметаны
200г размягченного сливочного масла
Начинка:
3/4 стакана муки, просеянной
3/4 стакана сахара
100г размягченного сливочного масла
1 чайная ложка...