Красота&Здоровье

    Красота и здоровье – два взаимодополняющих понятия. Все хотят быть красивыми и здоровыми, но в то же время многие не ценят своих природных данных, и в погоне за призрачными канонами красоты – тратят здоровье. Как достичь гармонии в этом и других вопросах, подскажет наш сайт для девушек и женщин Мир для тебя.

 

 

    Секрет баланса красоты и здоровья

    Достижение гармонии в этом вопросе – приоритет здравомыслящего человека любого пола. Секрет его достижения на самом деле прост и требует всего лишь регулярных физических упражнений и правильного сбалансированного питания. Физические нагрузки не обязательно должны граничить с фанатизмом, но именно они являются первым шагом на пути к красоте и здоровью. Посещая спортивные залы или занимаясь дома, можно добиться не только красоты тела, но и укрепления здоровья. Совместив физические нагрузки с правильно подобранной диетой (не временного действия, а постоянной и сбалансированной), вы довершите работу в направлении поддержания красоты и здоровья вашего тела. К тому же, используя предложенные нами домашние косметические процедуры разнообразного характера – сможете создать свой неповторимый образ.

 

 

    На нашем сайте для девушек и женщин Мир для тебя в разделе Красота и здоровье вы найдете разнообразные статьи на эту тему:

Советы по уходу за лицом, ногтями и волосами

Общие рекомендации по здоровому и сбалансированному питанию

Разнообразные эффективные диеты для коррекции веса

Советы по медикаментозным косметическим процедурам

Народные рецепты для здоровья и красоты

Советы и рекомендации ведущих специалистов в области здоровья и красоты (например, пластических хирургов, диетологов и косметологов)

Узнать о пользе эфирных масел, парфюмерных запахов и их влиянии на общее состояние организма

Как правильно использовать расслабляющие и оздоравливающие процедуры: баня, сауна, ванна, обертывание, массаж, йога, а также наружное и внутреннее очищение организма.

    Пополняя информационную базу раздела Красота и здоровье, мы заботимся о достоверности и актуальности информации, поданной в наших статьях. Вы всегда найдете полезные статьи на свой вкус и самое главное: формируя свою фигуру, руководствуйтесь не только предложенной информацией, но и здравым смыслом. Главное суметь не только сохранить здоровье, а полюбить себя такой, какой сделала вас природа, тогда и красота будет естественной, а образ гармоничным.

Как должна производиться качественная косметика

Скорее всего каждая девушка задумалась какой косметикой она пользуется. Ведь многие выбирают баночку крема или декоративную косметику ориентируется на её , а не содержимое....

Почему чашка хорошего травяного чая способствует здоровью

Регулярное употребление качественного травяного чая помогает поддерживать иммунитет и служит профилактикой многих заболеваний. Помимо положительного воздействия на наш организм, это может быть приятный ритуал,...

Как сохранить красоту зимой!

Зимой кожа волосы подвергаются большим агрессивным воздействиям окружающей среды. Это касается как природных условий, так и пребывания в помещении. В первую очередь это выражается...

Для чего нужна медитация

Мы часто считаем само собой разумеющимся, что йога и медитация - это деятельность, которую практикуют исключительно монахи или отдельные люди, стремящиеся понять скрытые смыслы...

4 супер-маски от черных точек!

1. Дрожжевая маска Дрожжи смешать с 3%-ой перекисью водорода. Нанести средство на Т-зону и оставить на 10 минут. После смывания протереть кубиком льда, вытереть кожу...

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

 Понадобится нам всего-то: 1. Крем для ног и ступней, любой, но лучше жирный, с камфарой. 2. Терочка для шлифовки (Не пемза! не терка с зубчиками!) 3. 10...

Что такое женская парка

Дамы, вы все согласитесь, что нет лучшего способа согреться зимой, чем носить лучшую женскую парку, которую вы можете найти. Зимой вы так много можете...

8 советов по уходу за жирными волосами!

Жирные волосы могут стать настоящим наказанием с наступлением жары. Воспользуйся нашими советами, чтобы избежать этой проблемы.   - Старайся мыть голову не слишком горячей водой. Иначе...

Разгрузочные дни – верный путь к оздоровлению

      Разгрузочные дни рекомендуются врачами, в том числе и диетологами. Достаточно один день в неделю давать отдых своему организму, чтобы он очистился от...

15 — ть топовых секретов красоты

   1) Для снятия макияжа с глаз используйте масло зародышей пшеницы. Немного увлажните ватный диск водой, а затем добавьте пару капель масла. Аккуратно снимите макияж....

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Витамины

А—морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца. D—молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы. Е—кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох. К—зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста,...

Как проснуться красивой и свежей!

  СОВЕТ ПЕРВЫЙ: За 15–20 минут до сна нужно проветрить комнату, это обеспечит крепкий и здоровый сон. К тому же кислород очень полезен и для...

Оформление визы в Китай: все, что нужно знать

0
Китай — страна с уникальной культурой и историей, привлекающая туристов, студентов, бизнесменов и специалистов со всего мира. Однако, чтобы попасть на территорию Поднебесной, гражданам...

Куриные отбивные с ананасом и сыром

0
 1 килограмм куриного филе 1 банка консервированного ананаса кольцами 200 грамм твердого сыра 2 яйца черный молотый перец соль Филе промыть, нарезать на тонкие плоские кусочки, немного отбить, посолить, поперчить...

Новая песня Тимати — Мага (2016)

0
 "Мага" - новый сингл с ожидаемого на конец апреля сольного альбома Тимати, который получил название "Олимп". Напомним, что в середине февраля рэпер выпустил первый сингл сразу же...