Причины детских страхов и методы их устранения

0
210

Родители имеют возможность и способность помочь своему ребенку в преодолении детских страхов. Они находятся всегда рядом со своими воспитанниками и учат не прятаться в темный угол, а развивать в себе смелость и решительность. У каждого ребенка имеются собственные страхи, связанные с пугающими особенностями предметов или явлений.

Некоторые дети боятся собак и неприятных громких звуков, паникуют при виде пауков и мелких грызунов. Подрастающим детям бывает волнительно читать стихотворения в детском саду или в школе.

Профилактика детских страхов – важная задача родителей

Детские страхи имеют различный характер, и они характеризуются общими признаками, связанными с тревожностью и переживаниями. Родителям, воспитателям и учителям важно помочь ребенку снизить уровень тревоги и боязни перед некоторыми факторами, разобраться с причинами и наметить выход из сложной проблемы. Не нужно рассматривать детские страхи, как катастрофу или безвыходную ситуацию. Это нормальная реакция на окружающий мир и в большинстве случаев характеризуется адекватным и нормальным поведением.

С грудного возраста подрастающий ребенок ощущает безопасность рядом с любящей матерью, дающей соответствующее воспитание. Суть привязанности заключается в единении матери и ребенка, и в процессе воспитания формируется распознавание чувств с развитием послушания. Дети, чувствующие родительскую любовь и заботу, подавляют в себе чувства тревоги и страха с помощью родительской защиты. Обычно, страхи появляются ближе к трем-пяти годам, и это объясняется более разумным и взрослым взглядом на окружающий мир. Дети, отличающиеся взрослостью, чаще подвержены переживаниям и тревожным расстройствам. С детскими страхами нужно бороться из-за психологического дискомфорта, мешающего позитивному мышлению подрастающего ребенка.

В общем значении, понятие страха определяется определенной реакцией на происходящие события, при которых могут возникнуть неприятные ощущения в психологическом и физическом плане. У испуганных и неуравновешенных детей наблюдается учащение пульса и дыхания, повышается потливость и плаксивость. В первую очередь, родителям важно выявить причину возникновения детских страхов и понять её содержание с последующими методами борьбы с тревожными переживаниями.

Как избежать возникновения детских страхов

  • Дети, с точки зрения родителей и психологов, должны чувствовать себя в безопасности и воспринимать окружающий мир без излишнего напряжения и тревоги. Чувство защищенности влияет на формирование личностных качеств и если найден оптимальный уровень комфорта, то ребенку будет предоставлена возможность осознавать и преодолевать определенные виды страхов. Слишком сильная опека может препятствовать принятию самостоятельных решений и подавлять в ребенке некоторые качества характера – смелость и решительность.
  • Определенные факторы, вызывающие тревожные чувства и страхи, могут оказывать меньшее воздействие, если родители подскажут ребенку, как совладать с эмоциями и смотреть на пугающий объект или явление с реальной точки зрения. Окружающий мир становится понятным и комфортным для ребенка, если воспринимается в детском сознании в позитивном свете с устранением пугающих и неприятных моментов. Родители должны оградить своего любимого ребенка от вызывающих страх предметов и поставить запрет на контакты и действия, которые могут привести к возникновению неприятных ощущений.

Тоже самое касается и ситуаций, когда ребенок задает одни и теже повторяющиеся вопросы. Детям необходима родительская забота, направленная на преодоление страхов и развитие уверенности в себе. Каждому ребенку важно увеличить способность смотреть на свой страх в смелом и реальном взгляде, и согласиться с точкой зрения родителей или воспитателей.