Телеведущий и врач Александр Мясников перечислил в эфире телеканала “Россия 1” продукты, которые стоит добавлять в свой рацион при вирусных заболеваниях, в том числе и при коронавирусе.
Первым важным элементом при лечении этой инфекции, доктор назвал цинк, которым богато куриное мясо. Также важно употреблять много витамина D, который в изобилии содержится в селедке.
При острой фазе заболевания, Мясников советуют есть побольше углеводов, которые дают энергию, цитирует РИА Новости. Также он посоветовал есть яйца, рыбу и пить чай с лимоном и имбирем.
В заключение телеведущий перечислил основные принципы борьбы с такими заболеваниями: покой, проветривание помещений, нетяжелую пищу и обильное питье.
