Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса!

0
485

Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса!

 на 100 г 56.94 ккал 

Вам понадобится:

250 г пекинской капусты

200 г куриного филе ( 1 шт)

250 г консервированных ананасов

80-100 г зелёного лука

80-100 г натурального йогурта

отвариваем куриное филе, режем не очень мелкими кусочками

нарезаем перья зелёного лука, который так кстати растет на подоконнике))

тонко шинкуем пекинскую капусту

смешиваем, капусту, куриное филе, лук, и ананас ( брала кусочками) и заправляем йогуртом. Солить не надо.