1. Йога способствует внутренней гармонии, снимает стресс
2. Йога улучшает состояние органов кровеносной системы
3. Йога приводит мышцы в тонус, улучшает гибкость и выносливость
4. Йога повышает ваши сексуальные возможности
5. Йога полезна для людей со слабым здоровьем, избавляет от боли
