Красота&Здоровье

    Красота и здоровье – два взаимодополняющих понятия. Все хотят быть красивыми и здоровыми, но в то же время многие не ценят своих природных данных, и в погоне за призрачными канонами красоты – тратят здоровье. Как достичь гармонии в этом и других вопросах, подскажет наш сайт для девушек и женщин Мир для тебя.

 

 

    Секрет баланса красоты и здоровья

    Достижение гармонии в этом вопросе – приоритет здравомыслящего человека любого пола. Секрет его достижения на самом деле прост и требует всего лишь регулярных физических упражнений и правильного сбалансированного питания. Физические нагрузки не обязательно должны граничить с фанатизмом, но именно они являются первым шагом на пути к красоте и здоровью. Посещая спортивные залы или занимаясь дома, можно добиться не только красоты тела, но и укрепления здоровья. Совместив физические нагрузки с правильно подобранной диетой (не временного действия, а постоянной и сбалансированной), вы довершите работу в направлении поддержания красоты и здоровья вашего тела. К тому же, используя предложенные нами домашние косметические процедуры разнообразного характера – сможете создать свой неповторимый образ.

 

 

    На нашем сайте для девушек и женщин Мир для тебя в разделе Красота и здоровье вы найдете разнообразные статьи на эту тему:

Советы по уходу за лицом, ногтями и волосами

Общие рекомендации по здоровому и сбалансированному питанию

Разнообразные эффективные диеты для коррекции веса

Советы по медикаментозным косметическим процедурам

Народные рецепты для здоровья и красоты

Советы и рекомендации ведущих специалистов в области здоровья и красоты (например, пластических хирургов, диетологов и косметологов)

Узнать о пользе эфирных масел, парфюмерных запахов и их влиянии на общее состояние организма

Как правильно использовать расслабляющие и оздоравливающие процедуры: баня, сауна, ванна, обертывание, массаж, йога, а также наружное и внутреннее очищение организма.

    Пополняя информационную базу раздела Красота и здоровье, мы заботимся о достоверности и актуальности информации, поданной в наших статьях. Вы всегда найдете полезные статьи на свой вкус и самое главное: формируя свою фигуру, руководствуйтесь не только предложенной информацией, но и здравым смыслом. Главное суметь не только сохранить здоровье, а полюбить себя такой, какой сделала вас природа, тогда и красота будет естественной, а образ гармоничным.

Лед для лица!

 Чем полезен лед для лица? Еще с далекой древности нам известно, что низкие температуры носят только положительное влияние на наш организм. До наших дней традиция...

Оперативная диагностика периодонтита: особенности процедуры

Появляющиеся отеки десен в зоне корней зубов или неприятный запах изо рта – все это может свидетельствовать о возникшей проблеме со здоровьем. Внезапное шатание...

Домашние спреи для сухих волос

 Cпреи для сухих волос, приготовленные в домашних условиях, выпрямят сухие посеченные кончики и придадут волосам блеск! Попробуйте эти простые, но эффективные рецепты, и убедитесь...

Морковная маска

      Если вы не доверяете кремам и маскам для лица, которые в достаточном количестве выпускают различные фирмы, попробуйте морковную маску из натуральной свежей...

Кофейные и травяные скрабы

      Известно ли Вам, что залог красоты и молодости кожи – это очищение и увлажнение? Гиганты индустрии красоты предлагают множество скрабов, абразивные частички...

Маски на основе кефира

 Самым простым и доступным средством для ухода за окрашенными волосами является кефир. Этот кисломолочный продукт входит в состав лучших масок для окрашенных волос благодаря...

Релаксация

      Один из методов релаксации. Уже с давних пор для релаксации большим спросом пользовались эфирные масла. Было доказано благоприятное воздействие на состояние здоровья!      ...

Биологические часы нашей кожи!

Суточные биоритмы, которым подчиняется все живое, влияют на многие процессы в нашем организме. Знание сроков этих взлетов и падений поможет усилить эффект косметических процедур....

5 секретов ухода за волосами

  1. Шампунь в два этапа.  Шампунь лучше использовать в два этапа (две маленькие порции шампуня вместо одной большой): первый поможет вам сделать ваши волосы чистыми,...

Защитите свои руки от холода!

        Холод не дает пощады нашей коже, особенно коже на самых уязвимых участках - на нашем лице и руках. Зимой очень часто они...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

4 правила ужина для похудения

1. Диетический ужин должен быть холодным. Здесь основное не как есть, а что. Отдайте предпочтение легким салатам, тушеным овощам, отварной рыбе либо куриной грудке,...

Новый клип Инфинити «А он такой»!

0
  Группа «Инфинити» презентовала свое новое видео на романтическую композицию «А он такой». Главную мужскую роль в котором сыграл участник телешоу «Каникулы в Мексике - 2»,...

Куриный суп с цуккини и шампиньонами!

Ингредиенты:  400 г мяса готовой курицы (отварной или запеченной)  1,5 л куриного бульона  2 крупных стебля сельдерея  2 средних моркови  1 крупная луковица  3 ст.л. муки  100 г сухого коричневого риса  1...

Салат из моркови и яйца

0
 Ингредиенты: Морковь — 4-5 Штук (среднего размера) Яйца вареные — 5-6 Штук Чеснок — 2-3 Зубчиков Сметана — 1-2 Ст. ложек Соль — 1-2 Щепоток (по вкусу) За рецепт спасибо...