Красота&Здоровье

    Красота и здоровье – два взаимодополняющих понятия. Все хотят быть красивыми и здоровыми, но в то же время многие не ценят своих природных данных, и в погоне за призрачными канонами красоты – тратят здоровье. Как достичь гармонии в этом и других вопросах, подскажет наш сайт для девушек и женщин Мир для тебя.

 

 

    Секрет баланса красоты и здоровья

    Достижение гармонии в этом вопросе – приоритет здравомыслящего человека любого пола. Секрет его достижения на самом деле прост и требует всего лишь регулярных физических упражнений и правильного сбалансированного питания. Физические нагрузки не обязательно должны граничить с фанатизмом, но именно они являются первым шагом на пути к красоте и здоровью. Посещая спортивные залы или занимаясь дома, можно добиться не только красоты тела, но и укрепления здоровья. Совместив физические нагрузки с правильно подобранной диетой (не временного действия, а постоянной и сбалансированной), вы довершите работу в направлении поддержания красоты и здоровья вашего тела. К тому же, используя предложенные нами домашние косметические процедуры разнообразного характера – сможете создать свой неповторимый образ.

 

 

    На нашем сайте для девушек и женщин Мир для тебя в разделе Красота и здоровье вы найдете разнообразные статьи на эту тему:

Советы по уходу за лицом, ногтями и волосами

Общие рекомендации по здоровому и сбалансированному питанию

Разнообразные эффективные диеты для коррекции веса

Советы по медикаментозным косметическим процедурам

Народные рецепты для здоровья и красоты

Советы и рекомендации ведущих специалистов в области здоровья и красоты (например, пластических хирургов, диетологов и косметологов)

Узнать о пользе эфирных масел, парфюмерных запахов и их влиянии на общее состояние организма

Как правильно использовать расслабляющие и оздоравливающие процедуры: баня, сауна, ванна, обертывание, массаж, йога, а также наружное и внутреннее очищение организма.

    Пополняя информационную базу раздела Красота и здоровье, мы заботимся о достоверности и актуальности информации, поданной в наших статьях. Вы всегда найдете полезные статьи на свой вкус и самое главное: формируя свою фигуру, руководствуйтесь не только предложенной информацией, но и здравым смыслом. Главное суметь не только сохранить здоровье, а полюбить себя такой, какой сделала вас природа, тогда и красота будет естественной, а образ гармоничным.

Сухая кожа лица: причины и уход

В зависимости от возраста и питания, состояния нервной системы человека количество жира в коже изменяется. Нарушение естественного салоотделения негативно отражается на коже. Она становится...

План ухода за собой за 30 минут на неделю!

  ● Понедельник. Лицо и шея. Умываемся с молочком или пенкой; Наносим очищающую экспресс-маску или скраб; Наносим маску вокруг глаз; Через пару минут смываем маски; Протираем лицо тоником или лосьоном; Наносим...

Что нельзя есть натощак

ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка - зло. ЙОГУРТ. В чем его...

3 способа отрастить длинные ресницы

Делай компрессы с ромашкой - это отличное успокаивающее антисептическое средство. Опусти ватные диски в процеженный отвар ромашки и приложи на 20 минут к глазам....

Маски для кончиков волос

Приведенные в этой статье питательные маски помогут кончикам волос. Простые в приготовлении, они эффективно увлажняют, являясь отличным средством для профилактики сечения волос. Сметанная Понадобится: - 1 ст...

7 видов боли в животе

1. Боль в самом верху по центру, под ложечкой - это указывает на гастрит,  Но может являться симптомом инфаркта (особенно если боль отдает в правую...

Дизайн ногтей для начинающих модниц

 Нынешний дизайн ногтей издавна вылетел из-за пределов обычных рисунков на ногтях, став реальным художеством. Варианты маникюра, сделанные для моделей крайних показов, походили на картины больших живописцев, а...

3 эфирных масла, которые спасут от старения кожи!

 1. Масло шалфея лучше всего использовать для удаления тонких мимических морщин, особенно при использовании в комбинации с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными...

Детокс ванна для румяной кожи и чистого ума

 Нет никакой разницы между тем, что происходит ментально, духовно, эмоционально и физически в вашем теле, поэтому, когда мы выделяем 20 минут своего драгоценного времени,...

Почему нельзя переставать мыть лицо с мылом

Вы знаете правила: Перед сном нужно обязательно умыть лицо. Но согласно последним выводам косметологов, для этого лучше всего подойдут более натуральные продукты такие, как масло...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Ноготок к ноготку

Как должны выглядеть красивые, здоровые ногти? Хорошо ухоженными! Они формируют впечатление о вашем образе.  Если ногти стали шероховатыми, начали расслаиваться, утратили свой естественный цвет —...

Новый клип Винтаж — Сны (2016)

0
 Группа Винтаж, вокалисткой которой является Анна Плетнева, записала видеоклип к песне "Сны", который стал саундтреком к проекту «Сны» и соавтором идей сериала. Сейчас коллектив готовит к выходу...

Суп «Минестроне»

 Ингредиенты: Лук — 2 шт. Макароны (перья, ракушки или рожки) – 1 стакан Бекон — 100 г Сельдерей — 4 шт. Цукини — 1 шт. Сладкий перец желтый — 1...

Отдых в Китае!

0
Китай – это страна с богатым прошлым и не менее интересным настоящим. Обилие природных красот и достопримечательностей старины, своеобразная культура, история и этнографическое многообразие...

Ополаскиваем волосы травами!

  РОМАШКА - легкое осветление и укрепление КРАПИВА - укреплениеАИР - против выпадения и для укрепленияШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волосЛИПА - восстанавливает эластичность волос,...