Лечебная физкультура или другими словами ЛФК, имеет ряд показаний для восстановления организма. Кроме того, что такая физкультура нужна для того, чтобы восстановиться после болезни, она нужна и для профилактики различных заболеваний. Дело в том, что занятия лечебной физкультурой укрепляет ваш иммунитет и защищает от инфекции. Чаще всего занятия лечебной физкультурой проводятся в специализированных организациях, но есть возможность ЛФК выезд на дом.
Лечебная физкультура — это необычные занятия спортом, поэтому для каждого вида заболеваний существует определённая тактика. Для этого специалист учитывает показания пациента. Только при таком подходе можно добиться каких-либо результатов в лечении. ЛФК отличается тем, то имеет широкую сферу применения, но чаще всего её назначают при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Обычно это такие болезни, как: остеохондроз, радикулит, грыжа позвоночника. Все упражнения, которые входят в состав лечебной физкультуры, подбираются индивидуально для каждого пациента. Всё зависит от того, в каком состоянии человек. Например, могут быть показания к обычной ходьбе, а могут назначить занятия на тренажёрах. Обязательным условием лечебной физкультуры является то, что практически все занятия проходят с использованием инвентаря.
Кроме вышеперечисленных показаний есть и дополнительные. ЛФК очень полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях. При помощи лечебной физкультуры тренируют сердечную мышцу. Также такой вид физкультуры часто используют при гинекологических заболеваниях. Здесь одна задача: улучшить кровообращение и лимфообращение в органах. Лечебная физкультура в данном случае помогает уменьшить воспалительные процессы в организме. Также этот вид физкультуры очень полезен при лечении болезней органов дыхания. Дело в том, что ЛФК способствует нормализации дыхания и его стабилизации. Это происходит при помощи улучшения кровотока. Кроме всего прочего, небольшие нагрузки помогают выводить слизь и мокроту из дыхательных путей. ЛФК рекомендуют при различных патологиях, в том числе и при нарушении нервной системы.
