Чтобы придать коже свежие и сияющий вид, избавиться от раздражения и прыщей, воспользуйся этими простыми советами!
1. Больше смейся! Веселые девичники не только снижают уровень стресса, но и помогают выработать гормоны радости эндорфины, что, конечно же благоприятно влияет на кожу.
2. Принимай витамин А, ведь он так необходим нашему организму! Если у тебя недостаток витамина А, сразу же ослабевает иммунитет, а кожа начинает шелушиться и тускнеть.
3. Влюбись. Когда ты влюблена или обнимаешься на диване со своим любимым, твой организм вырабатывает дофамин и окситоцин. Эти гормоны удовольствия насыщают кислородом и питательными веществами, заставляя ее сиять.
4. Используй кислородную косметику. Без постоянного питания кислородом кожа становится сухой, дряблой и тусклой. Избежать этой проблемы поможет специальная косметика. Сама по себе она не содержит кислород. Но в ней есть активные вещества, которые насыщают клетки кожи необходимым количеством живительного газа.
5. Пользуйся шиммером. Выбери подходящее для себя средство — хайлайтер, легкий флюид или мерцающую пудру со светоотражающими частицами, но без блесток — и научись правильно им пользоваться, тогда ты заметишь как сияет твоя кожа!
