Огуречная диета!
Состав огурца уникален. Этот овощ более чем на 90% состоит из воды, содержит натрий, калий и прочие минеральные элементы, поддерживающие электролитический баланс крови. Помимо...
Польза свежей моркови при похудении и не только!
Для тех, кто хочет похудеть, свежая морковь должна стать любовью навеки. Потому как этот полезный корнеплод не только обогащает витаминами и радует глаз яркой...
Питание для плоского живота- Огурец!
Огурцы- они полны питательных веществ, включая витамин С, калий, клетчатку и воду. Вода очень полезна для вымывания токсинов и помогает избежать вздутия живота. Огурцы...
Питание для плоского живота — Йогурт!
Скоро уже наступит лето,пора купальников и мини, поэтому стоит обратить внимание на содержание своего холодильника, чтобы быть уверенной в плоскости своего животика. Причем вам...
10 Вариантов ванн для похудения!
Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.
1. Ванна Клеопатры
Вскипятите литр...
Как убрать «ушки» на бедрах!
1.Чтобы выполнить упражнение, нужно упереться в стену руками и выполнять взмахи ногой, в сторону и вперед - около 20 раз, после чего, сменить ногу...
Фитнесс для ленивых!
Хотите быть всегда в форме, но ленитесь выполнять упражнения в три подхода по 20 раз? Тогда эта короткая фитнесс-программа точно для вас, так как...
Худеем с Молокочаем!
Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо...
Напитки для похудения!
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед...
Брокколи против целлюлита!
Брокколи действительно прекрасный антицеллюлитный продукт. Калий, содержащийся в этом виде капусты, регулирует содержание воды в тканях организма. Медь отвечает за прочность и эластичность соединительных...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Кети Топурия кардинально сменила имидж
Солистка популярной группы «А Студио» Кэти Топурия кардинально сменила имидж. Певицу теперь просто не узнать. Вместо прямых, струящихся по плечам волос, у девушки на голове целая шапка...
Как подобрать качественные ювелирные украшения
Ювелирные украшения – это не просто красивые безделушки, а вещи, которые способны принести много положительных эмоций, дополнить любой образ и подчеркнуть ваш статус. Поэтому...
5 способов носить свободные свитера!
Такой свитер удобный, универсальный и, при правильном сочетании, может выглядеть очень даже экстравагантно. Мы подскажем тебе 5 стильных вариантов сочетания этого теплого предмета гардероба.
1....
Честно оценивай своё тело, достоинства и недостатки..
Для того чтобы хорошо выглядеть,вы должны абсолютно честно оценить своё тело и признать все его достоинства и недостатки!
_Элизабет Херли
Актриса,модель,продюссер!
Как купить квартиру и не попасть на мошенников
Купить квартиру проще простого. Именно так кажется со стороны, но когда дело доходит до поиска и непосредственно самого приобретения, тут сразу же возникают проблемы:...