Рецепт полезного швейцарского завтрака

  Завтрак - это самый знаковый прием пищи для каждой страны. Именно он помогает понять традиции и привычки её жителей. Англичанам свойственно есть по утрам...

Блинно-заливной рулет со шпинатом, яйцом и брынзой

 Яйца — 4 шт. Сметана — 150 мл Молоко — 150 мл Мука — 1 стакан — 250 мл Сахар — 1 ст. л. Соль Разрыхлитель — 0,5 ч. л. Масло...

Омлет с персиками

 Ингредиенты Персик – 1 шт. лучше брать спелый, но твердый персик. Яйца – 3 шт. Сметана густая – 2-3 ст.л с верхом. Можно заменить на 50 мл....

Омлет с творогом

 Ингредиенты: Яичный белок— 2 шт. Нежирный творог — 100 г Вода — 3 ст. л. Соль, зелень, специи — по вкусу Приготовление: 1. Смешайте белки с творогом, водой, зеленью и...

Запеканка для завтрака

 Ингредиенты: Колбаса – 450 гр. Яйца – 6 шт. Твердый сыр – 2 ст. Слоеное тесто – 1 упаковка Приготовление: Разогреваем духовку до 177 градусов. Сбрызгиваем противень противопригарным спреем или...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

4 правила ужина для похудения

1. Диетический ужин должен быть холодным. Здесь основное не как есть, а что. Отдайте предпочтение легким салатам, тушеным овощам, отварной рыбе либо куриной грудке,...

EEONEGUY — #ДЕЛАЙПОСВОЕМУ

0
Ивангай (англ. EeOneGuy); настоящее имя Ива́н Рудско́й; родился в селе Анновка, под Днепропетровском (Украина), Зарегистрировался в Youtube 19 марта 2013 года, набрал очень большую популярность в...

Ольга Бузова с мужем встретят Новый год на Мальдивах!

До новогодних праздников осталось совсем мало времени, и многие знаменитости уже решили, где будут встречать Новый 2014 год. Конечно, эта пора очень прибыльная для...

Овощной салат с фасолью!

0
Ингредиенты:   2 крупных помидора 3 средних огурца 1 крупный сладкий перец 1 лимон средних размеров 1 маленькая луковица 1 пучок листьев салата полстакана вареной фасоли 1 столовая ложка оливкового масла перец и соль...

Жиросжигающий зеленый коктейль!

Жиросжигающий коктейль – вкусный и интересный способ ускорить обмен веществ, и соответственно помочь организму легче расставаться с лишними килограммами. Также идеальное дополнение к основному питанию...