Ингредиенты:
Банан 1 шт.;
Киви 2 шт.;
Йогурт 150 гр;
Молоко 0.5 стакана;
Мед 2 ч.л.;
Сок лимона 1 ст.л.;
Приготовление:
Банан и киви очистить, нарезать крупными кусками. Положить в блендер. Добавить несладкий йогурт, молоко, мед и лимонный сок. По желанию добавить кубики льда.
Взбить в однородную массу.
