25 способов для успокоения нервов!
1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.
2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится....
15 «заповедей» красоты глаз!
1. Никогда не спите, уткнувшись лицом в подушку, так как это приводит к образованию глубоких морщин вокруг глаз. Старайтесь спать на спине или на...
13 способов обмануть аппетит
•Обязательно съедай все зернышки от одного яблока. В зернышках одного фрукта содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде. ернышки нужно хорошо разжевать.
•...
Как снять стресс!
Женщины и мужчины справляются со стрессовыми ситуациями по-разному, при этом для того, чтобы успокоиться и прийти в себя, не нужно делать ничего сверхъестественного. Вот...
Дом-мечты Барби в Берлине!
16 мая в центре Берлина открылся настоящий розовый одноэтажный коттедж – дом знаменитой куклы Барби (Barbie Dreamhouse).
Выставка для маленьких и больших поклонников куклы Барби...
Как правильно выбрать туфли!
- Колодка.
Все изготовители обуви пользуются точными копиями женских ступней абсолютно для любого фасона, который они создают.
Деревянная или пластмассовая колодка определяет свод стопы, и таким...
10 причин завтракать по утрам!
1. Для мозга.
Утреннее питание необходимо нашему мозгу для лучшей концентрации внимания и запоминания информации.
2. Для иммунитета.
Как доказали научные исследования, человек, привыкший завтракать, меньше подвергается...
Куда деть залежавшуюся косметику!
Шопинг-терапия — известное средство лечения тоски и грусти. Не удался день или просто настроение на нуле? Идем в магазин, спускаем деньги на косметику, и...
Характер по цвету глаз!
Одна из самых магических загадок на свете - связь между цветом глаз человека и его характером, даже судьбой. В самом деле, ну что общего...
Бодрость на весь день!
Совет 1. Для того чтобы «разбудить» обмен веществ и заставить свою кровь бежать быстрее сразу после пробуждения скинь с кровать подушки и потянись всем...