Непрощённые эмоции
Почему большинство людей с возрастом всё меньше улыбаются? Знаком ли Вам синдром «хронической усталости»? Почему ваш ум все больше наполняется мыслями о проблемах, кризисе,...
Знаки, которые нужно замечать
1.Когда идете по улице и видите перо лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, можете повесить или даже просто...
5 причин заняться йогой
1. Йога способствует внутренней гармонии, снимает стресс
2. Йога улучшает состояние органов кровеносной системы
3. Йога приводит мышцы в тонус, улучшает гибкость и выносливость
4. Йога повышает...
7 способов побороть лень
1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать
Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте,...
Советы по уходу за обувью из замши
Замшевая кожа – это кожа жирового дубления. Высококачественную замшевую обувь изготавливают из шкуры оленя или овцы.
Замшевую обувь не рекомендуется носить в дождливую погоду, так...
Как изменить свою жизнь за месяц 30 советов
Говорят, что привычка формируется где-то за месяц. Если ты хочешь завести обыкновение делать что-то хорошее, это требует целеустремленности. Поэтому стоит бросать себе вызов в...
Как собрать базовый гардероб в отпуск из минимума вещей
1. В первую очередь, не забудьте об одежде и обуви для пляжа - купальнике, сланцах, парео и шляпе. О солнцезащитных очках и пляжной сумке,...
Почему нельзя кипятить воду дважды
Вода в прямом смысле является источником жизни, составляя 80 процентов нашего организма (у младенцев — 90%), поэтому к ее качеству должны применяться самые строгие...
Как правильно составить распорядок дня
✔Правило № 1.
С вечера составляйте план на следующий день.
Распланируйте свой завтрашний день. Выделите 6-8 часов на работу, не забудьте про приемы пищи и отдых....
Несколько идей для преображения
Для того чтобы чувствовать себя на высоте нужно: время, подходящее средство по уходу за собой и несколько идей в придачу.
💕1. Следите за волосами. Волосы...