Красота&Здоровье

    Красота и здоровье – два взаимодополняющих понятия. Все хотят быть красивыми и здоровыми, но в то же время многие не ценят своих природных данных, и в погоне за призрачными канонами красоты – тратят здоровье. Как достичь гармонии в этом и других вопросах, подскажет наш сайт для девушек и женщин Мир для тебя.

 

 

    Секрет баланса красоты и здоровья

    Достижение гармонии в этом вопросе – приоритет здравомыслящего человека любого пола. Секрет его достижения на самом деле прост и требует всего лишь регулярных физических упражнений и правильного сбалансированного питания. Физические нагрузки не обязательно должны граничить с фанатизмом, но именно они являются первым шагом на пути к красоте и здоровью. Посещая спортивные залы или занимаясь дома, можно добиться не только красоты тела, но и укрепления здоровья. Совместив физические нагрузки с правильно подобранной диетой (не временного действия, а постоянной и сбалансированной), вы довершите работу в направлении поддержания красоты и здоровья вашего тела. К тому же, используя предложенные нами домашние косметические процедуры разнообразного характера – сможете создать свой неповторимый образ.

 

 

    На нашем сайте для девушек и женщин Мир для тебя в разделе Красота и здоровье вы найдете разнообразные статьи на эту тему:

Советы по уходу за лицом, ногтями и волосами

Общие рекомендации по здоровому и сбалансированному питанию

Разнообразные эффективные диеты для коррекции веса

Советы по медикаментозным косметическим процедурам

Народные рецепты для здоровья и красоты

Советы и рекомендации ведущих специалистов в области здоровья и красоты (например, пластических хирургов, диетологов и косметологов)

Узнать о пользе эфирных масел, парфюмерных запахов и их влиянии на общее состояние организма

Как правильно использовать расслабляющие и оздоравливающие процедуры: баня, сауна, ванна, обертывание, массаж, йога, а также наружное и внутреннее очищение организма.

    Пополняя информационную базу раздела Красота и здоровье, мы заботимся о достоверности и актуальности информации, поданной в наших статьях. Вы всегда найдете полезные статьи на свой вкус и самое главное: формируя свою фигуру, руководствуйтесь не только предложенной информацией, но и здравым смыслом. Главное суметь не только сохранить здоровье, а полюбить себя такой, какой сделала вас природа, тогда и красота будет естественной, а образ гармоничным.

Витамины!

  А—морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца. D—молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы. Е—кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох. К—зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста,...

Ополаскиваем волосы травами!

  РОМАШКА - легкое осветление и укрепление КРАПИВА - укреплениеАИР - против выпадения и для укрепленияШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волосЛИПА - восстанавливает эластичность волос,...

Восточный эликсир молодости!

   Метод ухода за собой восточными женщинами обладает важным свойством- помимо очевидной эффективности, они чрезвычайно эстетичны, и сам процесс ухода за собой может превратиться в...

8 преступлений против красоты!

 1. Обкусывание заусенцев Почему это плохо: Обкусывание заусенцев приводит к ломкости ногтей и воспалениям вокруг ногтевой пластины. Реабилитация: Старайтесь почаще увлажнять кожу вокруг ногтя – в...

Маски из глины для лица!

В косметологии в качестве основы масок для лица используются самые разнообразные вещества как искусственного, так и натурального происхождения. Все большее количество женщин стремится использовать...

Спасаем окрашенные волосы!

Если после процедуры окрашивания волос что-то получилось не так, как вы задумали, есть способ все исправить.     Наиболее распространенные проблемы после окрашивания.   Темные волосы стали тусклыми. Когда окрашенные...

Как выбрать дезодорант!

   Если у Вас не наблюдается наличие каких-либо болезней, то Вы можете избавиться от запаха пота подмышками при помощи дезодоранта. Именно так поступает 60-80% населения....

Ламинирование волос в домашних условиях!

   Ухоженные, роскошные, блестящие и здоровые волосы – это мечта любой женщины. Но как добиться такого результата? Что делать, если волосы не достаточно густые, тонкие...

5 способов заставить кожу сиять!

  Чтобы придать коже свежие и сияющий вид, избавиться от раздражения и прыщей, воспользуйся этими простыми советами!   1. Больше смейся! Веселые девичники не только снижают уровень...

Как правильно пользоваться духами!

Испокон веков женщины старались привлекать мужчин запахами. Это может быть как природный запах женщины, так и афродизиак или духи. Однако, главное во всем этом...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Преимущества ботокса: молодость, уверенность и минимальные риски

0
Ботокс (ботулотоксин типа А) - это процедура инъекций, которая используется для снижения морщин и линий на лице. Она стала популярной в косметической индустрии благодаря...

Досуг

0
  Каждая девушка и женщина часто задумывается, как правильно организовать семейный досуг в выходной день. Хороший совместный досуг это – залог крепкой семьи. К организации...

Чему научит школа молодого предпринимателя

Уже более восьми лет функционирует школа молодого предпринимателя. Она создавалась еще в далеком две тысячи шестнадцатом году. Эта образовательная программа для тех, кому нужны...

Праздничный стол вкусно и недорого

      В преддверии Нового года одна из хозяйских забот – как накрыть праздничный стол вкусно и недорого. Главный зимний праздник обязательно должен оставить...

Новый клип Аврил Лавин и Чеда Крюгера — Let Me Go!

0
  Всего неделю назад Аврил Лавин и Чед Крюгер представили свою совместную песню Let Me Go. А теперь появился и клип на эту композицию.   ...