Красота&Здоровье

    Красота и здоровье – два взаимодополняющих понятия. Все хотят быть красивыми и здоровыми, но в то же время многие не ценят своих природных данных, и в погоне за призрачными канонами красоты – тратят здоровье. Как достичь гармонии в этом и других вопросах, подскажет наш сайт для девушек и женщин Мир для тебя.

 

 

    Секрет баланса красоты и здоровья

    Достижение гармонии в этом вопросе – приоритет здравомыслящего человека любого пола. Секрет его достижения на самом деле прост и требует всего лишь регулярных физических упражнений и правильного сбалансированного питания. Физические нагрузки не обязательно должны граничить с фанатизмом, но именно они являются первым шагом на пути к красоте и здоровью. Посещая спортивные залы или занимаясь дома, можно добиться не только красоты тела, но и укрепления здоровья. Совместив физические нагрузки с правильно подобранной диетой (не временного действия, а постоянной и сбалансированной), вы довершите работу в направлении поддержания красоты и здоровья вашего тела. К тому же, используя предложенные нами домашние косметические процедуры разнообразного характера – сможете создать свой неповторимый образ.

 

 

    На нашем сайте для девушек и женщин Мир для тебя в разделе Красота и здоровье вы найдете разнообразные статьи на эту тему:

Советы по уходу за лицом, ногтями и волосами

Общие рекомендации по здоровому и сбалансированному питанию

Разнообразные эффективные диеты для коррекции веса

Советы по медикаментозным косметическим процедурам

Народные рецепты для здоровья и красоты

Советы и рекомендации ведущих специалистов в области здоровья и красоты (например, пластических хирургов, диетологов и косметологов)

Узнать о пользе эфирных масел, парфюмерных запахов и их влиянии на общее состояние организма

Как правильно использовать расслабляющие и оздоравливающие процедуры: баня, сауна, ванна, обертывание, массаж, йога, а также наружное и внутреннее очищение организма.

    Пополняя информационную базу раздела Красота и здоровье, мы заботимся о достоверности и актуальности информации, поданной в наших статьях. Вы всегда найдете полезные статьи на свой вкус и самое главное: формируя свою фигуру, руководствуйтесь не только предложенной информацией, но и здравым смыслом. Главное суметь не только сохранить здоровье, а полюбить себя такой, какой сделала вас природа, тогда и красота будет естественной, а образ гармоничным.

12 хитростей красоты!

 ➕ Первое. Аромат должен быть стойким. Хотите, чтобы запах любимого парфюма сопровождал вас весь день, нанесите сначала на тело увлажняющий крем без запаха, а через...

Витамины Компливит® Сияние!

  Компливит Сияние - создан специально для женщин! Красота женщины – сияние изнутри! Компливит® Сияние дополняет действие наружных косметических средств. Экстракт зеленого чая, входящий в состав...

Фейсбилдинг: «строим» лицо!

    Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела. 8 упражнений для лица — и результаты впечатляющие! Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа....

Маски для век!

    Маски уменьшают отечность век, смягчают и успокаивают кожу вокруг глаз и снимают их усталость. Маски снимать надо через 15 минут, протрите кожу специальным тоником...

Лед для лица!

 Чем полезен лед для лица? Еще с далекой древности нам известно, что низкие температуры носят только положительное влияние на наш организм. До наших дней традиция...

Как защитить кожу лица в мороз!

  В зимнее время следует уделять внимание кожи лица, так как в процессе долгого пребывания на холоде кровеносные сосуды. Как защитить кожу лица в мороз?...

Зимняя маска для волос!

 Результат: Блеск, мягкость, даже очень сухие волосы увлажнены. Состав: - оливковое не рафинированное масло или  масло авокадо  Нанеси немного масла на сухие расчесанные волосы от корней до кончиков....

Травяной лед для умывания!

 Сейчас уже никто не сомневается в том, что кубики льда для лица прекрасно очищают, тонизируют, придают румянец. Сделать косметический лед для лица в домашних...

Расчесывание волос эфирными маслами!

 Эфирные масла можно применять не только в масках для волос, но и при ежедневном расчесывании. Данная процедура называется аромарасчесывание. Для аромарасчесывания не нужны сложные...

Укладка локонами!

    Начинаем с задней части головы, снизу. Остальные волосы закрепите пока зажимом. Отделяем небольшие прядки волос, начесываем их сперва у корней, обрабатываем лаком и завиваем утюжком....

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Рататуй

Ингредиенты: Для соуса: 2 сладких перца  2-3 томата 1 небольшая луковица 3 зубчика чеснока базилик, тимьян по желанию Для основы рататуя: 1-2 баклажана 1-2 кабачка 4-6 томатов тимьян 3 зубчика чеснока моцарелла (не обязательно)  1. Готовим соус. Для...

Яичные маски для волос!

  ●яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос)   ●яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос)   ●яйцо+мед (питание волос, для роста волос)   ●яйцо+коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос)   ●яйцо+яблочный уксус...

Рыба, запеченная в сметане!

Ингредиенты: - 2 кг рыбы (хек, минтай) - 3 головки лука - 2 яйца - 150 г сыра твердых сортов - 400 г сметаны - растительное масло - мука  - маленький пучок...

Объявился настоящий отец сына Жанны Фриске

32-летний адвокат и близкий друг Владимира Копылова Радик Гущин заявил, что именно он приходится настоящим отцом сыну покойной Жанны Фриске. Мужчина намерен в суде...

8 декабря День Рождение- Ники Минаж!

   8 декабря, исполняется 31 год американской рэперше, певице, автору-исполнителю и актрисе — Ники Минаж.