7 советов: как правильно заниматься бегом?
Существует 7 советов, которыми следует воспользоваться людям, приступившим к занятиям бегом. Соблюдение этих правил и советов приведет к тому, что ваше отношение...
Женский корсет для похудения
Время от времени мода возвращается к старым идеям. В этом нет ничего удивительного: сложно придумать что-то по-настоящему новое, куда легче переделать проверенную...
А ну ка, девочки, марш худеть дома!
В мире миллиарды женщин, но вряд ли найдется хоть с десяток довольных собой на 100%. То нос большой, то грудь маленькая, то...
Диета балерин
Данную диету можно назвать диетой для тех, кто не связан с балетом, а для профессиональных балерин - это образ жизни, которому они...
Фруктовая диета. Какие фрукты есть, а какие нет.
Если женщина решила сбросить лишние килограммы, то вовсе необязательно худеть, пичкая себя безвкусной едой: можно лишиться парочки кило, употребляя не только полезные,...
Значение бега в современной жизни
Многие девушки мечтают: оздоровится, похудеть. Какую бы вы не преследовали цель, бег всегда будет полезен, это практически идеальная физическая нагрузка, предусмотренная самой природой. Но...
Почему тренировка не приводит к снижению веса?
Для многих людей одной из задач во время спортивных тренировок является снижение массы тела. Но иногда случается, что по истечению недель и...
Профилактика рака при помощи диеты и физических упражнений
Диетические организации заявляют, что физические упражнения и правильное питание играют основную роль в профилактике онкологических заболеваний.
Не всем известно, что одна...
Как похудеть
В наше время мужской взгляд привлекают девушки и женщины с узкой талией и аккуратненькими ножками, но не всем дано иметь идеальную фигуру. Однако,...
7 способов обмануть свой голод
1. Пейте воду. В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы.
2. Практикуйте акупунтуру....
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Куриные рулетики с творогом
Продукты (на 5-6 рулетиков):
5-6 шт. куриных филе
150 гр. творога
80 гр. твердого сыра
2 зубчика чеснока
соль
зубочистки
Готовим:
1. Сыр натираем на крупной терке, чеснок мелко шинкуем.
2. Хорошо смешиваем...
Смотреть фильм «Любовь на четырех колесах (2015)»
Семейная жизнь Липы, работницы таксопарка, не задалась. Муж Костя давно потерял интерес к «рабочей пчелке» и почти не скрывает своих измен. Последней каплей становится...
Корнелия Манго заговорила о рождении ребенка
Певица Корнелия Манго и ее возлюбленный Богдан Дюрдь на днях подали заявление в загс Этим летом пара зарегистрирует свои отношения.
Как стало известно, пара уже...
Весенняя коллекция макияжа для глаз и бровей Giorgio Armani Eye Show It All Makeup...
Giorgio Armani к весне 2016 г. выпускает новую коллекцию для макияжа глаз Eye Show It All Collection. В ее состав войдут новые оттенки жидких теней для...