Творожная запеканка с киви и бананом!

0
131

Творожная запеканка с киви и бананом!

 

На 100 гр- 134.74 ккал.

 

Ингредиенты

творог 9% — 200 гр

кефир -1% — 200гр

яйцо — 1 шт

манка — 70 гр

фруктоза — 35 гр

разрыхлитель — 1 щепотка

банан — 65 гр

киви- 2 шт (около 120 гр)

Приготовление:

1. Смешать творог, кефир, яйцо, манку и разрыхлитель и фруктозу

2. Все тщательно перемешать

3. Киви и банан очистить и порезать кружочками

4. Аккуратно соединить фрукты и творожную массу

5. Выпекать 35 — 40 минут при температуре 180 градусов

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь