Красота&Здоровье

    Красота и здоровье – два взаимодополняющих понятия. Все хотят быть красивыми и здоровыми, но в то же время многие не ценят своих природных данных, и в погоне за призрачными канонами красоты – тратят здоровье. Как достичь гармонии в этом и других вопросах, подскажет наш сайт для девушек и женщин Мир для тебя.

 

 

    Секрет баланса красоты и здоровья

    Достижение гармонии в этом вопросе – приоритет здравомыслящего человека любого пола. Секрет его достижения на самом деле прост и требует всего лишь регулярных физических упражнений и правильного сбалансированного питания. Физические нагрузки не обязательно должны граничить с фанатизмом, но именно они являются первым шагом на пути к красоте и здоровью. Посещая спортивные залы или занимаясь дома, можно добиться не только красоты тела, но и укрепления здоровья. Совместив физические нагрузки с правильно подобранной диетой (не временного действия, а постоянной и сбалансированной), вы довершите работу в направлении поддержания красоты и здоровья вашего тела. К тому же, используя предложенные нами домашние косметические процедуры разнообразного характера – сможете создать свой неповторимый образ.

 

 

    На нашем сайте для девушек и женщин Мир для тебя в разделе Красота и здоровье вы найдете разнообразные статьи на эту тему:

Советы по уходу за лицом, ногтями и волосами

Общие рекомендации по здоровому и сбалансированному питанию

Разнообразные эффективные диеты для коррекции веса

Советы по медикаментозным косметическим процедурам

Народные рецепты для здоровья и красоты

Советы и рекомендации ведущих специалистов в области здоровья и красоты (например, пластических хирургов, диетологов и косметологов)

Узнать о пользе эфирных масел, парфюмерных запахов и их влиянии на общее состояние организма

Как правильно использовать расслабляющие и оздоравливающие процедуры: баня, сауна, ванна, обертывание, массаж, йога, а также наружное и внутреннее очищение организма.

    Пополняя информационную базу раздела Красота и здоровье, мы заботимся о достоверности и актуальности информации, поданной в наших статьях. Вы всегда найдете полезные статьи на свой вкус и самое главное: формируя свою фигуру, руководствуйтесь не только предложенной информацией, но и здравым смыслом. Главное суметь не только сохранить здоровье, а полюбить себя такой, какой сделала вас природа, тогда и красота будет естественной, а образ гармоничным.

3 эфирных масла, которые спасут от старения кожи!

 1. Масло шалфея лучше всего использовать для удаления тонких мимических морщин, особенно при использовании в комбинации с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными...

Детокс ванна для румяной кожи и чистого ума

 Нет никакой разницы между тем, что происходит ментально, духовно, эмоционально и физически в вашем теле, поэтому, когда мы выделяем 20 минут своего драгоценного времени,...

Почему нельзя переставать мыть лицо с мылом

Вы знаете правила: Перед сном нужно обязательно умыть лицо. Но согласно последним выводам косметологов, для этого лучше всего подойдут более натуральные продукты такие, как масло...

15 — ть топовых секретов красоты

   1) Для снятия макияжа с глаз используйте масло зародышей пшеницы. Немного увлажните ватный диск водой, а затем добавьте пару капель масла. Аккуратно снимите макияж....

Секутся волосы

 Зрим в корень. Почему же волосы секутся? - Чаще всего секутся и расслаиваются длинные волосы, потому что питание длинных волос происходит неравномерно по всей длине....

5 секретов ухода за волосами

  1. Шампунь в два этапа.  Шампунь лучше использовать в два этапа (две маленькие порции шампуня вместо одной большой): первый поможет вам сделать ваши волосы чистыми,...

12 хитростей красоты

Первое. Аромат должен быть стойким. Хотите, чтобы запах любимого парфюма сопровождал вас весь день, нанесите сначала на тело увлажняющий крем без запаха, а через минутку...

Маски от расширенных пор

 Расширенные поры на лице — проблема многих женщин. Чаще всего это беспокоит обладательниц жирной и смешанной кожи. Если и вас расстраивает вид вашего лица,...

Чтобы ногти и пятки были идеальными

Красота – понятие многогранное. Невозможно иметь привлекательное лицо и неухоженные ноги. Неважно, лето или зима на дворе, ножки истинной леди должны быть в идеальном...

Длительный просмотр телевизора может убить

Люди чаще всего не осознают, что телевидение может отрицательно влиять на их здоровье. Однако новое исследование утверждает, что помимо увеличения веса, просмотр телевизора в...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Картофельный рулет!

Ингредиенты:  Для картофельного теста:  ●700 г картофельного пюре  ●3 ст. л. (без верха) крахмала    Для начинки:  ●250 г лука  ●250 г моркови  ●250 г грибов  ●соль специи    Приготовление: Приготовить картофельное пюре, вмешать в него...

Крабовый салат с брокколи

0
    Ингредиенты: капуста брокколи замороженная – 400 г палочки крабовые – 150-200 г майонез – 20 г яйца – 3 шт. соль — по вкусу   Способ приготовления  1. Моем и отвариваем яйца...

Скраб для лица с медом

      Основным преимуществом скраба для лица с медом является то, насколько хорошо он отшелушивает кожу. Даже древние египтяне очищали кожу съедобными продуктами, избавляясь...

3 брака Екатерины Климовой

      За плечами 41-летней Екатерины Климовой три неудачных брака, в которых актриса родила 4 детей. Почему красавице так не везет с мужьями, может...

Завитушки из сёмги

  Ингредиенты: (из расчёта на 6 кусочков) Сёмга - 6 кусочков Лимонный сок - 2 ст.л. Мандариновый сок - 2 ст.л. Кунжутное масло - 1 ст.л. Соевый соус - 2 ст.л. Соус...