10 причин завтракать по утрам!
1. Для мозга.
Утреннее питание необходимо нашему мозгу для лучшей концентрации внимания и запоминания информации.
2. Для иммунитета.
Как доказали научные исследования, человек, привыкший завтракать, меньше подвергается...
Куда деть залежавшуюся косметику!
Шопинг-терапия — известное средство лечения тоски и грусти. Не удался день или просто настроение на нуле? Идем в магазин, спускаем деньги на косметику, и...
Характер по цвету глаз!
Одна из самых магических загадок на свете - связь между цветом глаз человека и его характером, даже судьбой. В самом деле, ну что общего...
Бодрость на весь день!
Совет 1. Для того чтобы «разбудить» обмен веществ и заставить свою кровь бежать быстрее сразу после пробуждения скинь с кровать подушки и потянись всем...
Этикет при еде палочками!
Правила поведения с хаси действительно очень важны. Ведь некоторые положения палочек на столе или в руке сотрапезника могут быть расценены японцем даже как знак...
Уход за кожей для курящих!
Кожа курящей женщины нуждается в специальном уходе. Если нет сил побороть вредную привычку, несколько простых советов помогут поддерживать кожу здоровой и привлекательной.
Курящей женщине кожа...
Домашний уход после загара!
Любишь подолгу нежиться на пляже? Чтобы солнце не причинило коже вреда, позаботься о домашнем уходе после загара:
1. Для лица сделай успокаивающую маску: 2 ст....
8 правил успеха Мадонны!
1. Имей четкий график и придерживайся установленного времени, но будь гибкой. Мадонна ежедневно бегает в 8 утра.
2. Никогда не жалуйся.
3. Не отказывайся от важных...
Польза велосипеда!
Велосипед – лучшее средство для похудения. И это не просто слова. За 10 минут прогулки сгорает 48 калорий. За 10 часов - 1800 калорий...
Почему нужно любить бананы!
Большое количество полезных веществ делают бананы обязательным элементом вашего здорового рациона. Кроме этого, что может быть проще, держать в холодильнике связку бананов, чтобы быстрый...