Красота&Здоровье

    Красота и здоровье – два взаимодополняющих понятия. Все хотят быть красивыми и здоровыми, но в то же время многие не ценят своих природных данных, и в погоне за призрачными канонами красоты – тратят здоровье. Как достичь гармонии в этом и других вопросах, подскажет наш сайт для девушек и женщин Мир для тебя.

 

 

    Секрет баланса красоты и здоровья

    Достижение гармонии в этом вопросе – приоритет здравомыслящего человека любого пола. Секрет его достижения на самом деле прост и требует всего лишь регулярных физических упражнений и правильного сбалансированного питания. Физические нагрузки не обязательно должны граничить с фанатизмом, но именно они являются первым шагом на пути к красоте и здоровью. Посещая спортивные залы или занимаясь дома, можно добиться не только красоты тела, но и укрепления здоровья. Совместив физические нагрузки с правильно подобранной диетой (не временного действия, а постоянной и сбалансированной), вы довершите работу в направлении поддержания красоты и здоровья вашего тела. К тому же, используя предложенные нами домашние косметические процедуры разнообразного характера – сможете создать свой неповторимый образ.

 

 

    На нашем сайте для девушек и женщин Мир для тебя в разделе Красота и здоровье вы найдете разнообразные статьи на эту тему:

Советы по уходу за лицом, ногтями и волосами

Общие рекомендации по здоровому и сбалансированному питанию

Разнообразные эффективные диеты для коррекции веса

Советы по медикаментозным косметическим процедурам

Народные рецепты для здоровья и красоты

Советы и рекомендации ведущих специалистов в области здоровья и красоты (например, пластических хирургов, диетологов и косметологов)

Узнать о пользе эфирных масел, парфюмерных запахов и их влиянии на общее состояние организма

Как правильно использовать расслабляющие и оздоравливающие процедуры: баня, сауна, ванна, обертывание, массаж, йога, а также наружное и внутреннее очищение организма.

    Пополняя информационную базу раздела Красота и здоровье, мы заботимся о достоверности и актуальности информации, поданной в наших статьях. Вы всегда найдете полезные статьи на свой вкус и самое главное: формируя свою фигуру, руководствуйтесь не только предложенной информацией, но и здравым смыслом. Главное суметь не только сохранить здоровье, а полюбить себя такой, какой сделала вас природа, тогда и красота будет естественной, а образ гармоничным.

Витамины!

  А—морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца. D—молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы. Е—кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох. К—зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста,...

Ополаскиваем волосы травами!

  РОМАШКА - легкое осветление и укрепление КРАПИВА - укреплениеАИР - против выпадения и для укрепленияШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волосЛИПА - восстанавливает эластичность волос,...

Восточный эликсир молодости!

   Метод ухода за собой восточными женщинами обладает важным свойством- помимо очевидной эффективности, они чрезвычайно эстетичны, и сам процесс ухода за собой может превратиться в...

8 преступлений против красоты!

 1. Обкусывание заусенцев Почему это плохо: Обкусывание заусенцев приводит к ломкости ногтей и воспалениям вокруг ногтевой пластины. Реабилитация: Старайтесь почаще увлажнять кожу вокруг ногтя – в...

Маски из глины для лица!

В косметологии в качестве основы масок для лица используются самые разнообразные вещества как искусственного, так и натурального происхождения. Все большее количество женщин стремится использовать...

Спасаем окрашенные волосы!

Если после процедуры окрашивания волос что-то получилось не так, как вы задумали, есть способ все исправить.     Наиболее распространенные проблемы после окрашивания.   Темные волосы стали тусклыми. Когда окрашенные...

Как выбрать дезодорант!

   Если у Вас не наблюдается наличие каких-либо болезней, то Вы можете избавиться от запаха пота подмышками при помощи дезодоранта. Именно так поступает 60-80% населения....

Ламинирование волос в домашних условиях!

   Ухоженные, роскошные, блестящие и здоровые волосы – это мечта любой женщины. Но как добиться такого результата? Что делать, если волосы не достаточно густые, тонкие...

5 способов заставить кожу сиять!

  Чтобы придать коже свежие и сияющий вид, избавиться от раздражения и прыщей, воспользуйся этими простыми советами!   1. Больше смейся! Веселые девичники не только снижают уровень...

Как правильно пользоваться духами!

Испокон веков женщины старались привлекать мужчин запахами. Это может быть как природный запах женщины, так и афродизиак или духи. Однако, главное во всем этом...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Тающий шоколад (Fondant au chocolat)

0
 Ингредиенты (пропорция на двоих): Черный шоколад (минимум 60% какао) — 80 г Сливочное масло — 50 г Яйца — 2 шт. Сахар — 40 г Мука — 30 г Приготовление: 1....

Новая песня Тимати и Егор Крид — Где ты, где я (2016)

0
 Как известно, в ближайшее время глава лейбла Блек Стар - Тимати в ближайшее время планирует выпустить свой новый альбом, которому дал название "Олимп". Данный релиз будет содержать...

Французский постный суп

0
 Состав: картофель (2 клубня), морковь (1 шт.), лук репчатый (1 головка), капуста (кусок размером с две картошины), зеленый горошек консервированный (1/2 банки), небольшой пучок петрушки и укропа, соль. В горячую воду...

Новый клип группы Little Big.

0
Новый клип группы Little Big.   Петербургская рейв-группа, известная своими неоднозначными и дерзкими клипами не только в России, но и за рубежом. Илья Прусикин (Ильич), Сергей...

Новый клип Sia feat. Tao Tsuchiya — Alive (2016)

0
  Вот уже как четыре месяца прошло с момента выхода в свет клипа "Alive”, певица и хитмейкер Sia (Сия) сняла еще одно видео на сингл. В клипе снялась японская актриса Тао...