Красота&Здоровье

    Красота и здоровье – два взаимодополняющих понятия. Все хотят быть красивыми и здоровыми, но в то же время многие не ценят своих природных данных, и в погоне за призрачными канонами красоты – тратят здоровье. Как достичь гармонии в этом и других вопросах, подскажет наш сайт для девушек и женщин Мир для тебя.

 

 

    Секрет баланса красоты и здоровья

    Достижение гармонии в этом вопросе – приоритет здравомыслящего человека любого пола. Секрет его достижения на самом деле прост и требует всего лишь регулярных физических упражнений и правильного сбалансированного питания. Физические нагрузки не обязательно должны граничить с фанатизмом, но именно они являются первым шагом на пути к красоте и здоровью. Посещая спортивные залы или занимаясь дома, можно добиться не только красоты тела, но и укрепления здоровья. Совместив физические нагрузки с правильно подобранной диетой (не временного действия, а постоянной и сбалансированной), вы довершите работу в направлении поддержания красоты и здоровья вашего тела. К тому же, используя предложенные нами домашние косметические процедуры разнообразного характера – сможете создать свой неповторимый образ.

 

 

    На нашем сайте для девушек и женщин Мир для тебя в разделе Красота и здоровье вы найдете разнообразные статьи на эту тему:

Советы по уходу за лицом, ногтями и волосами

Общие рекомендации по здоровому и сбалансированному питанию

Разнообразные эффективные диеты для коррекции веса

Советы по медикаментозным косметическим процедурам

Народные рецепты для здоровья и красоты

Советы и рекомендации ведущих специалистов в области здоровья и красоты (например, пластических хирургов, диетологов и косметологов)

Узнать о пользе эфирных масел, парфюмерных запахов и их влиянии на общее состояние организма

Как правильно использовать расслабляющие и оздоравливающие процедуры: баня, сауна, ванна, обертывание, массаж, йога, а также наружное и внутреннее очищение организма.

    Пополняя информационную базу раздела Красота и здоровье, мы заботимся о достоверности и актуальности информации, поданной в наших статьях. Вы всегда найдете полезные статьи на свой вкус и самое главное: формируя свою фигуру, руководствуйтесь не только предложенной информацией, но и здравым смыслом. Главное суметь не только сохранить здоровье, а полюбить себя такой, какой сделала вас природа, тогда и красота будет естественной, а образ гармоничным.

Яичные маски для волос!

  ●яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос)   ●яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос)   ●яйцо+мед (питание волос, для роста волос)   ●яйцо+коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос)   ●яйцо+яблочный уксус...

Маска для объема волос!

Маска, которая делает волосы объемней, живее, а какие они мягкие и шелковистые после нее!!! Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и...

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях!

 Если в одно замечательное утро, подойдя к зеркалу, вы увидели, что ваша кожа, раньше похожая на персик, теперь напоминает апельсин, то нужно срочно принимать...

Похудеть без диет!

  1. Нельзя морить себя голодом. Наш чуткий организм немедленно реагирует на недостачу необходимых калорий торможением обмена веществ и накоплением жиров. Просто подходите разумно к...

Витамины!

  А—морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца. D—молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы. Е—кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох. К—зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста,...

Ополаскиваем волосы травами!

  РОМАШКА - легкое осветление и укрепление КРАПИВА - укреплениеАИР - против выпадения и для укрепленияШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волосЛИПА - восстанавливает эластичность волос,...

Восточный эликсир молодости!

   Метод ухода за собой восточными женщинами обладает важным свойством- помимо очевидной эффективности, они чрезвычайно эстетичны, и сам процесс ухода за собой может превратиться в...

8 преступлений против красоты!

 1. Обкусывание заусенцев Почему это плохо: Обкусывание заусенцев приводит к ломкости ногтей и воспалениям вокруг ногтевой пластины. Реабилитация: Старайтесь почаще увлажнять кожу вокруг ногтя – в...

Маски из глины для лица!

В косметологии в качестве основы масок для лица используются самые разнообразные вещества как искусственного, так и натурального происхождения. Все большее количество женщин стремится использовать...

Спасаем окрашенные волосы!

Если после процедуры окрашивания волос что-то получилось не так, как вы задумали, есть способ все исправить.     Наиболее распространенные проблемы после окрашивания.   Темные волосы стали тусклыми. Когда окрашенные...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Кодекс Леди!!!

Правило 1. Леди не носит слишком короткие юбки и чересчур глубокие декольте. Правило 2. Леди ходит грациозно, у нее изысканные манеры. Правило 3. Леди не жует...

Уход за губами!

     Чтобы губы всегда были мягкими, упругими и чувственными, вовсе не обязательно прибегать к помощи специалистов и посещать дорогие салоны красоты. Просто необходимо должным образом...

Как восстановить обмен веществ

1. Вода. Организм должен получать воду в достаточном количестве. Недостаток воды заметно замедляет метаболизм 2. Употребление в большом количестве овощей и фруктов. В этих продуктах много...

Базовый обувной гардероб!

  1. Черные или бежевые лодочки – подойдут для работы (любого формата: строгий дресс-код, офис, а также для комплектов casual, на свидание, на вечер)   2. Вечерние...

Лера Кудрявцеву преследуют мошенники!

  Хрупкая и безобидная Лера Кудрявцева попала в руки опасных преступников. Мошенники решили надавить на самое драгоценное в жизни женщины и пригрозили Кудрявцевой, что будут...