Ингредиенты:
Для творожной массы:
– 1 кг 18%-го творога (нормальный творог бывает только 18%-ный) – желательно, приготовленного самостоятельно; творог должен быть достаточно плотным, в меру однородным...
Вести интимную жизнь во время месячных согласятся далеко не все, и на это существуют разные причины. Во-первых, моральные, а во-вторых, врачи рекомендуют воздержаться от...
1.Скручивание
Ложитесь, прижимая поясницу к полу, ноги сгибаете в коленях, чтобы ваши ступни всей подошвой стояли на полу. Сделайте вдох и задержите дыхание, начинайте поднимать...