» » » Диетический салат с курицей и черносливом

Диетический салат с курицей и черносливом

Диетический салат с курицей и черносливом

Ингредиенты:

курица вареная - 350 г

вареные яйца - 2 шт

свежий огурец - 1 шт

шампиньонов - 250 г 

чернослив - 12 шт

лук - 1 шт.

йогурт - 50 г 

За рецепт спасибо группе Диетические рецепты


Приготовление:

Чернослив ошпарить и нарезать. Курицу нарезать или разобрать на волокна. 

Обжарить лук и грибы. Выкладывать всё в следующей последовательности: чернослив, курица, лук с грибами, яйца (на терке), огурец (потереть на терке). 

Каждый слой, кроме слоя грибов с луком, смазать йогуртом. Желательно немного посолить каждый слой.



16-03-2016, 09:14
Автор: MirDliaTebia
Просмотров: 515
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.