Глиняное обертывание
Для обертывания лучше всего использовать голубую глину. Прежде всего, она экологически чистая и к ней практически не существует противопоказаний. Она содержит наибольшее количество полезных...
Диетологи: женщинам нужно есть до тренировок
Желающим похудеть женщинам лучше всего есть до тренировки, а вот мужчинам — после. Об этом заявили британские ученые по итогам соответствующего исследования.
Специалист по питанию...
Кефирная диета!
На кефирной диете можно скинуть 4 кг всего за 5 дней. Основа такой диеты – это овощи, обезжиренный кефир и творог. На протяжении всей...
Алоэ для похудения
Алоэ - прекрасно очищает, выводит шлаки и подкожные жировые накопления. Действует оно, правда, медленнее дорогостоящих препаратов, зато абсолютно безвредно. И с его помощью можно...
Боли в спине: что делать и как облегчить состояние
Боль в спине является распространенной проблемой, которая может существенно ограничить обычную жизнедеятельность и качество жизни. Но что делать, если вы столкнулись с этой проблемой?...
Салат из фунчозы с овощами и креветками
Фунчоза (фун-ту-цзи – стеклянная китайская рисовая лапша) – примерно 100 г вязанка
Креветки вареные – штук 10
Перец болгарский цветной (у меня красный) – ½ шт.
Кунжутное...
Самые калорийные продукты!
Больше всего калорий содержится в жирах, поэтому самые калорийные продукты – совсем не углеводные хлеб и картошка, а жировые – масло, жирное мясо и...
Горячий банановый коктейль с шоколадом
Ингредиенты:
- 500 мл молока
- 1 банан
- 1 стручок ванили
- 50 г горького шоколада
- корица молотая
Нагрейте молоко в кастрюле. Можете положить туда разрезанный вдоль стручок...
12 шагов прочь от целлюлита!
Реклама многих косметических средств начинается со слов вроде «скажите "нет” целлюлиту». А мы знаем, что нужно сделать, а не сказать, чтобы действительно избежать проблем...
Как правильно худеть
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир...
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Продукты против целлюлита!
Борьба с целлюлитом, от которого не застрахована ни одна женщина, должна начинаться не с физических упражнений, косметических средств или процедур, а с правильного питания,...
Маникюр 2017: модные тренды
В новом сезоне 2017 стилисты предлагают модницам поэкспериментировать с текстурами и оттенками лаков, с техникой нанесения и необычными рисунками. Выбор модного маникюра...
Гречневые котлеты
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Гречка вареная-1 ст
● яйцо-2-3 шт
● Сыр-100 гр
● Лук-1 шт
● Масло сливочное-50 гр
● Соль,перец
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Лук пожарить на сливочном масле. Сыр потереть на терке. Смешать вареную...
Как оживить чёрный цвет одежды
Совмещайте чёрный костюм с цветными блузками,шарфами и шалями.Используйте различные фактуры-шёлк,шифон,бархат ит.д.
Пользуйтесь блестящими украшениями.Серебро,золото,жемчуг,бриллианты даже минералы - бирюза и сердолик...
К чёрному цвету идёт всё.
Не бойтесь...
Золотые осьминоги Carrera y Carrera
Глубины океана и их обитатели с незапамятных времен будоражили воображение ювелиров. Очередной всплеск интереса к морской теме пришелся на прошлый сезон, и на данный...