Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
16-03-2016, 07:31

Овощи, запеченые с медом и сыром фета

Морковь средняя 6 шт. Пастернак 6 шт. Сыр фета 200 г Мед 2 ст. л.
16-03-2016, 07:01

Горячий банановый коктейль с шоколадом

500 мл молока 1 банан 1 стручок ванили 50 г горького шоколада корица молотая
16-03-2016, 06:51

Морковный салат с яйцом

 Морковь — 4-5 штук (среднего размера) Яйца вареные — 5-6 штук Чеснок — 2-3 зубчиков
15-03-2016, 10:32

Салат-желе с куриным филе и йогуртом

филе куриное (грудка) - 1/2 грудки (около 130 гр.)  картофель отварной - 1 шт. (около 130 гр.)  морковь отварная - 1 шт. (около 60 гр.)  огурцы соленые - или маринованные (около 50 гр.) 
15-03-2016, 10:31

Куриная печень в азиатском стиле

куриная печень - 700 гр.  лук репчатый - 1,5 шт. (около 185 гр.)  чеснок - 2-3 зубчика (около 15 гр.)  соус соевый - 2 ст. ложки (около 12 гр.)  масло растительное - 5 гр. 
15-03-2016, 10:29

Индейка с брокколи и сыром

750 грамм брокколи 360 грамм готовой индейки (предварительно разогреть) 2 ст. л. оливкового масла 1 тонко нарезанная луковица 70 грамм нарезанных грибов
15-03-2016, 09:55

Диетические завтраки: 30 вариантов

 Сытный, но легкий диетический завтрак - залог энергии и хорошего настроения на весь день! Он позволит вам продержаться до ланча или обеда, не срываясь на вредные перекусы. Предлагаем 30 вариантов на каждый день - вы больше не будете ломать голову над тем, что приготовить
15-03-2016, 09:51

Салат из фунчозы с овощами и креветками

 Фунчоза (фун-ту-цзи – стеклянная китайская рисовая лапша) – примерно 100 г вязанка Креветки вареные – штук 10 Перец болгарский цветной (у меня красный) – ½ шт. Кунжутное масло – 2 ч.л. Кунжутные семечки – ½ ч.л. Морковь – ½ небольшой моркови