Салат из киноа с гранатом

0
1

Салат из киноа с гранатом

Ингредиенты для салата из киноа:

1 стакан киноа

2 стакан воды

2 стакана зёрен граната

1/4 стакана зелёного лука (мелко нарезанного)

2 ст. ложки рисового уксуса

1 ст.ложка оливкового масла

щепотка соли (менее 1/4 чайной ложки)

шпинат- несколько листов

Салат из киноа — приготовление: 

  • 1. Поместите киноа в среднюю кастрюлю и залейте водой. Поставьте кастрюлю на средний огонь. Доведите до кипения, а потом накройте крышкой и оставьте вариться на слабом огне примерно на 15 минут.
  • 2. Снимите кастрюлю с плиты и дайте ей остыть. Добавьте сверху зёрна граната, зелёный лук, рисовый уксус, оливковое масло и соль. Тщательно перемешайте все ингредиенты.
  • 3. Наслаждайтесь своим салатом отдельно, либо можете подать его со шпинатом.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:  Салат «Французский»!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь