Диетические блины с творогом

Ингредиенты:

Яйцо куриное 2 штуки

Крахмал кукурузный (маисовый) 1 столовая ложка

Молоко ⅓ стакана

Соль по вкусу

Творог по вкусу

Заменитель сахара по вкусу

Йогурт обезжиренный по вкусу


Приготовление:

1. Взбить венчиком яйца с двумя совсем небольшими щепотками соли, добавить молоко.

2. Взбить еще раз. Постепенно всыпать крахмал и взбивать.

3. Добавить заменитель сахара по вкусу. Можно также капнуть пару капель ароматизатора «Топленое молоко» или «Масло-ваниль». Смесь выйдет жидкой.

4. Кисточкой смазать маслом сковороду. Масла брать совсем чуть-чуть.

5. Жарить блины, как обычные.

6. Для начинки вилкой растереть творог с йогуртом в однородную массу (масса не должна быть жидкой). Йогурт можно взять любой — фруктовый или ароматизированный. Для любителей «послаще» — капнуть пару капель жидкого заменителя сахара.


29-03-2016, 09:58
Автор: MirDliaTebia
Просмотров: 201
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.