Красота&Здоровье

    Красота и здоровье – два взаимодополняющих понятия. Все хотят быть красивыми и здоровыми, но в то же время многие не ценят своих природных данных, и в погоне за призрачными канонами красоты – тратят здоровье. Как достичь гармонии в этом и других вопросах, подскажет наш сайт для девушек и женщин Мир для тебя.

 

 

    Секрет баланса красоты и здоровья

    Достижение гармонии в этом вопросе – приоритет здравомыслящего человека любого пола. Секрет его достижения на самом деле прост и требует всего лишь регулярных физических упражнений и правильного сбалансированного питания. Физические нагрузки не обязательно должны граничить с фанатизмом, но именно они являются первым шагом на пути к красоте и здоровью. Посещая спортивные залы или занимаясь дома, можно добиться не только красоты тела, но и укрепления здоровья. Совместив физические нагрузки с правильно подобранной диетой (не временного действия, а постоянной и сбалансированной), вы довершите работу в направлении поддержания красоты и здоровья вашего тела. К тому же, используя предложенные нами домашние косметические процедуры разнообразного характера – сможете создать свой неповторимый образ.

 

 

    На нашем сайте для девушек и женщин Мир для тебя в разделе Красота и здоровье вы найдете разнообразные статьи на эту тему:

Советы по уходу за лицом, ногтями и волосами

Общие рекомендации по здоровому и сбалансированному питанию

Разнообразные эффективные диеты для коррекции веса

Советы по медикаментозным косметическим процедурам

Народные рецепты для здоровья и красоты

Советы и рекомендации ведущих специалистов в области здоровья и красоты (например, пластических хирургов, диетологов и косметологов)

Узнать о пользе эфирных масел, парфюмерных запахов и их влиянии на общее состояние организма

Как правильно использовать расслабляющие и оздоравливающие процедуры: баня, сауна, ванна, обертывание, массаж, йога, а также наружное и внутреннее очищение организма.

    Пополняя информационную базу раздела Красота и здоровье, мы заботимся о достоверности и актуальности информации, поданной в наших статьях. Вы всегда найдете полезные статьи на свой вкус и самое главное: формируя свою фигуру, руководствуйтесь не только предложенной информацией, но и здравым смыслом. Главное суметь не только сохранить здоровье, а полюбить себя такой, какой сделала вас природа, тогда и красота будет естественной, а образ гармоничным.

18 ванночек для укрепления ногтей

 1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли. 2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли...

Как восстановить ногти после наращивания

Народные средства восстановления ногтей Конечно, с подобной проблемой может столкнуться любая девушка, поэтому мы собрали для вас народные рецепты, которые могут считаться универсальными, но от...

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

 Понадобится нам всего-то: 1. Крем для ног и ступней, любой, но лучше жирный, с камфарой. 2. Терочка для шлифовки (Не пемза! не терка с зубчиками!) 3. 10...

10 самых полезных продуктов для женского здоровья

 1. Бобовые, которые при желании можно даже включить в любую диету. Ведь данный продукт питателен и содержит мало жиров. Полстакана бобовых имеет дневную норму...

Пять советов ухода за сухими губами

 1. Следите, чтобы губы были постоянно увлажнены, нужно вместо помады или сверху накладывать блеск. Он отлично смягчает кожу губ, и делает их более объемными...

Польза чёрной глины.

 Из-за высокого содержания разнообразных минералов и химических веществ, которые стимулируют внутриклеточный обмен и оказывают очищающее действие на кровь, черная глина обладает высоким терапевтическим эффектом. Ее...

12 хитростей красоты

 Первое. Аромат должен быть стойким. Хотите, чтобы запах любимого парфюма сопровождал вас весь день, нанесите сначала на тело увлажняющий крем без запаха, а через минутку...

10 полезных пищевых продуктов для нашей красоты

   1. Яичный белок. Стягивание пор на коже. Маска из яичного белка освежает кожу лица и стягивает расширенные поры. 2. Овсяные хлопья. Увлажнение. Овес известен своими увлажняющими качествами. Смешайте...

Процедуры, которые можно сделать в душе

 Раз в неделю вечерний душ можно превратить в настоящий косметический сеанс. Процедуры гигиенические можно сочетать с косметическими — простыми, но очень эффективными: массажем, очищением лица...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Драгоценная эволюция: коллаборация Samsung и de Grisogono

0
 Завсегдатаи нашей ювелирной рубрики, которые вместе с нами задавались вопросом о том, что будет с рынком ювелирных часов после того, как появились smart watch, продолжение...

Тушеная курица с брокколи

0
  Брокколи (можно замороженную) — 500 г Филе куриное — 500 г Сметана — 200 г Соль, перец по вкусу Приправа (по желанию) 1. Если брокколи замороженная, кладем еёв кипяток...

Драники с овощами

0
Картофель Лук Морковь Перец Яйца Мука Растительное масло 1. Картофель и лук натрите на мелкой терке, морковь и перец на крупной 2. Добавить муку и яйца, взбитые с солью, тщательно перемешать 3. В...

Алла Пугачева возвращается на сцену

    Шесть лет назад Примадонна российской эстрады Алла Пугачева покинула сцену, заявив, что больше не намерена заниматься концертной деятельностью. Однако преданные поклонники все же надеялись...

Салат из кириешек с копченой колбасой!

0
 Ингредиенты Копченая колбаса – 200 грамм; Сыр  — 150 грамм; Лук красный – одна луковица не слишком большого размера; Чеснок – 1-2 зубчика; Сухарики – 2 упаковки; Майонез – по...